Ребенку 6 месяцев рацион мамы

Каждая молодая мама озабочена вопросом, как правильно кормить своего малыша. Это неудивительно, ведь пищеварительная система младенцев в течение первых месяцев жизни находится в стадии активного формирования, поэтому многие продукты могут оказаться для крохи слишком тяжелыми.

К тому же, карапузы до исполнения им первого годика особенно склонны к различным аллергическим реакциям. Это означает, что многие компоненты блюд с общего стола могут вызвать у них всевозможные кожные высыпания, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы.

Чтобы ребенок в течение всего первого года полноценно и правильно развивался и не испытывал страданий и дискомфорта, связанных с погрешностями в питании, к составлению его меню для каждого месяца жизни следует подходить с большой долей ответственности. В данной статье мы расскажем вам, из каких продуктов должен состоять рацион питания малыша в 6 месяцев в зависимости от того, на каком типе вскармливания он находится – естественном или искусственном.

Рацион питания грудничка в 6 месяцев

Если младенец к моменту исполнения ему 6 месяцев все еще продолжает получать грудное молоко, с этого времени необходимо начинать знакомить его и с другими продуктами, но делать это следует очень осторожно. Так, первоначально следует обратиться к врачу, который подскажет, действительно ли малыш готов к введению прикорма, и с каких блюд вам следует начинать – с каш или отварных овощей, растертых в пюре.

Знакомить кроху с овощами необходимо постепенно, предлагая только один новый продукт через каждые 7 дней. При этом вы можете выбирать любые гипоаллергенные овощи в виде однокомпонентного пюре – цветная капуста, брокколи, кабачок и картофель. После знакомства крохи с этими видами овощей ему можно предложить также тыкву и морковь, внимательно следя за состоянием малыша и отмечая любые изменения, происходящие в его организме.

Если же врачом-педиатром было рекомендовано начинать прикорм с каш, отдайте предпочтение блюдам из рисовых, гречневых или кукурузных хлопьев. Конечно, вы можете готовить каши самостоятельно, но намного удобнее пользоваться специальными детскими кашками промышленного производства, поскольку они обладают самой оптимальной консистенцией для шестимесячного карапуза.

Наконец, в рацион питания ребенка в 6 месяцев на ГВ должно входить небольшое количество фруктового пюре, приготовленного из гипоаллергенных сортов яблок или груш.

Примерный рацион питания ребенка в 6 месяцев на ИВ

В ежедневное меню шестимесячного малыша, который не получает молоко матери, уже должны входить все вышеперечисленные продукты. Как правило, прикорм таким деткам вводят в 4-5 месяцев, поэтому к окончанию первого полугодия жизни и началу второго они уже уверенно кушают овощи, фрукты и различные каши.

Читайте также:  Коричневые выделения на 21 недели

Кроме того, вы также можете разнообразить рацион своего чада однокомпонентным пюре из гипоаллергенных сортов мяса, например, кролика или индейки, а также детским творожком и половинкой желтка перепелиного яйца. Наконец, малютке, у которого к шестимесячному возрасту уже появился первый зубик, можно давать детское печенье.

Примерный вариант ежедневного рациона младенца в возрасте 6 месяцев, находящегося на грудном и искусственном типе вскармливания соответственно, вы можете увидеть в следующих таблицах:

Как Вы обычно проводите лечения себя или детей?
Идем к специализированному врачу и следуем их рекоммендациям.
23.72%
Если что-то легкое, то лечимся сами, если уже ранее лечили то следуем прошлым назначениям и уже потом если не как обычно протекает болезнь то идем к врачу.
42.95%
Все только сами, сейчас много информации и легче самому все подобрать, чем врач так же будет перебирать чем лучше лечить, а еще не записаться быстро к специалистам, а так можно быстрее начать принимать препараты.
33.33%
Проголосовало: 156

В ежедневное меню шестимесячного малыша, который не получает молоко матери, уже должны входить все вышеперечисленные продукты. Как правило, прикорм таким деткам вводят в 4-5 месяцев, поэтому к окончанию первого полугодия жизни и началу второго они уже уверенно кушают овощи, фрукты и различные каши.

Первая еда, которую новорожденный пробует в своей жизни – это грудное молоко. Однако, несмотря на кладезь витаминов и полезных микроэлементов, которые не только помогают крохе расти, но и улучшают его иммунитет, материнское молоко может заменить собой «взрослую еду» только до того момента, пока ребенку не исполнится полгода. Кормление ребенка в 6 месяцев нередко становится проблемой для молодых родителей. Чтобы принести пользу своему ребенку и развить у него хорошие вкусовые пристрастия к еде, непременно нужно обратиться за помощью к специалисту, который подскажет, с чего же лучше начать прикорм.

Не бойтесь разнообразить кормление 6-месячного ребенка. Достигая именно этого возраста, малыш становится более активным, любознательным и интересным. Он в состоянии отличать маму и папу от чужих людей. Теперь кроха выражает радость или разочарование (улыбается или бурно высказывает свой протест), пытается издавать какие-то звуки и брать игрушки в руки. Подобные признаки нормального развития говорят о том, что пора незамедлительно разрабатывать новое меню.

Режим кормления ребенка в 6 месяцев. Переход на новый рацион

Ребенок, которому исполнилось 5 месяцев, должен привыкать питаться не 6, а 5 раз в день. Перерыв между приемами пищи должен составлять максимум 3-4 часа. Также следует выдерживать 10-часовой перерыв ночью. Вводить новый продукт в кормление 6-месячного ребенка лучше всего в обед (примерно в 13 часов), чтобы проследить его переносимость. Не рекомендуется давать прикорм рано утром или поздно вечером. Придерживаясь этого правила, малыш легче привыкнет к необычному блюду и не будет переедать на ночь.

Читайте также:  Месячные прошли а признаки беременности

Чтобы приучить ребенка к немолочным продуктам, необходимо давать их тогда, когда малыш голоден (непосредственно перед грудным молоком). Кормление ребенка в 6 месяцев не должно начинаться с больших порций сока или фруктового пюре. Ограничьтесь половиной чайной ложки, постепенно увеличивая количество новой еды в течение 10-12 дней до 150 г.

Кормление 6-месячного ребенка начнется с успехом, если мама и папа будут терпеливыми и внимательными к своему ребенку. Не нужно забывать, что в этом возрасте кроха еще не умеет глотать густую и твердую пищу. Для удобства купите силиконовую ложку, которая не будет травмировать десны малыша и доставлять ему дискомфорт во время еды. Не предлагайте ребенку сразу несколько продуктов питания. Остановитесь сначала на одном, а затем постепенно подмешивайте туда другие компоненты. Так, кабачок со временем можно дополнить горошком, луком, картофелем и др. Если малыш отказывается от какого-либо ингредиента, не принуждайте его к нему, поскольку это может вызвать намеренный протест на долгое время.

Кормление ребенка в 6 месяцев лучше всего начинать с овощного пюре (в том случае, когда есть признаки рахита или анемии) или каши. Если у малыша есть аллергия, прикорм не должен включать в себя овощи яркого цвета. Следует ограничиться капустой, кабачком, горошком, картошкой и стручковой фасолью. Избежать аллергии на картофель можно будет в том случае, если ее количество от общей массы овощей не будет превышать 20%. Сделать блюдо более полезным и вкусным поможет подсолнечное, оливковое или кукурузное масло.

Начать с каши кормление ребенка в 6 месяцев можно тогда, когда у малыша наблюдается недобор веса или частые и обильные срыгивания. Рекомендуется приобретать в аптеках специальные безглютеновые каши (рисовую, кукурузную, гречневую), обогащенные витаминами и микроэлементами. Для приготовления таких каш, достаточно залить их горячей водой и не доводить до кипения. Вводя ее в режим кормления 6-месячного ребенка, необходимо учитывать то, что каша должна быть очень жидкой (на 100 мл жидкости 5 г крупы). До 8 месяцев не следует варить кашу на коровьем молоке. Лучше заменить его грудным молоком или подходящей смесью. Дети, страдающие сильной аллергией, могут получать кашу, сваренную на воде или безмолочной смеси. Сделать такое блюдо очень полезным поможет сливочное масло или кусочек яичного желтка.

Читайте также:  Матка увеличивается в овуляцию?

Чем кормить 6 месячного ребенка

Если вы кормите своего ребенка грудным молоком, и при этом он развивается в соответствии с необходимыми нормами, без отклонений, то до 5-6 месяцев он вряд ли нуждается в дополнительном питании. Но, как мы уже говорили, пора ребенку привыкать ко «взрослой» среде.

Для того чтобы ребенок получал все необходимые минеральные вещества и витамины, необходимо разнообразить его рацион.

В это период вы можете включать в его питание яблочный сок или яблочное пюре, пюре из банана, овощей, каши, приготовленные на воде, с добавлением молока и нескольких капель растительного масла, а если все в порядке, то можно попробовать вводить в каши сливочное масло. Из каш предпочтение отдается рисовой и гречневой. В случае проявления у ребенка признаков рахита, каши лучше варить на овощном отваре.

Очень полена малышам тыква. Приготовьте рисовую кашу с тыквой. Тыква смягчит закрепляющий эффект риса, и малыш получит вкусную кашу. Также можно приготовить молочные каши с морковью, свеклой, репкой. Не забывайте о том, что ребенок еще мал, и все каши должны быть хорошо протерты.

Вводим в меню ребенка творог

Все знают о пользе творога. И поэтому, задавая вопрос о том, чем кормить ребенка 6 месяцев, многие мамочки интересуются – когда же малышу можно вводить в прикорм творожок.

При благоприятном усвоении первых прикормов, творог можно начинать вводить примерно с 6,5-7 месяцев. Не рекомендуют слишком рано вводить в прикорм творожок потому, что ребенок, которого кормят грудью, не ощущает острой нехватки белка. Дело в том, что богатый белками творог может вызвать нежелательные проблемы с выводом через почки продуктов своего распада. Поэтому и начинают прикорм творогом ближе к семи месяцам. Начинают давать хорошо растертый с грудным молоком творог с половины чайной ложки. До семи месяцев не рекомендуется давать его больше 40 граммов в день.

Чтобы приучить ребенка к немолочным продуктам, необходимо давать их тогда, когда малыш голоден (непосредственно перед грудным молоком). Кормление ребенка в 6 месяцев не должно начинаться с больших порций сока или фруктового пюре. Ограничьтесь половиной чайной ложки, постепенно увеличивая количество новой еды в течение 10-12 дней до 150 г.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Первый сборник о детях — для их родителей