Заметив однажды ночное скрежетание зубов у ребёнка, родители переживают и пугаются. Это состояние окутано мифами. Считается, что скрип зубов ночью – признак глистной инвазии. Даже доктора не могут единогласно ответить на вопрос, почему возникает скрежет и считается ли это болезнью. Почему ребёнок скрипит зубами во сне?
Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.
Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский
- Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
- Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
- Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
- Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
- Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
- Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
- При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
- При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.
Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.
Почему скрежет зубов стоит лечить?
Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?
Последствия бруксизма следующие:
- Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
- Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
- Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.
Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?
Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.
- Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
- Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
- Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
- Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
- Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.
Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.
Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.
Заметив однажды ночное скрежетание зубов у ребёнка, родители переживают и пугаются. Это состояние окутано мифами. Считается, что скрип зубов ночью – признак глистной инвазии. Даже доктора не могут единогласно ответить на вопрос, почему возникает скрежет и считается ли это болезнью. Почему ребёнок скрипит зубами во сне?
Услышав скрип, скрежет зубов во время ночного сна малыша, родителей одолевает страх, волнение. Принято считать это явление признаком патологических состояний. Большинство источников медицинской литературы называют причиной ночного скрежета наличие глистов. Специалисты не имеют единого мнения, о том, что вызывает зубной скрип. Чем вызван скрежет, скрип во время ночного сна? Как правильно себя вести, необходима помощь врача, медикаментозное лечение?
Бруксизм – детский скрежет зубами в ночной период. Предвестник патологических состояний организма. Для определения причин проявления родители должны проанализировать психическое состояние, особенности поведения. Если отмечаются изменения, нарушения, обратитесь к специалисту. Не игнорируйте симптом, это чревато развитием заболеваний, осложнений, патологиями центральной нервной системы.
Скрежет является следствием спазма мышечных жевательных волокон. В состоянии здоровья верхняя и нижняя челюсть соприкасаются во время жевания пищи. Когда ребенок в состоянии покоя, мышцы расслаблены, челюсти касаются друг друга без посторонних звуков. Бруксизм – спазм мускулатуры, смыкание челюсти в напряженном состоянии вызывает скрип.
Бруксизм – не редкость среди детей. В период детского развития от четырех до шести лет встречается у каждого четвертого-пятого малыша. Мальчики страдают бруксизмом чаще девочек.
Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский
- Нервная система, психика детей имеет особенности. Малыши по-другому переживают стресс, справляются с трудностями, нагрузками. Несущественные стрессы, эмоциональные нагрузки, раздражающие факторы влияют на состояние малыша, психическое здоровье, провоцируют скрежетание. Признак свидетельствует о нарушении деятельности центральной нервной системы, психических расстройствах.
- Бруксизм возникает в период появления молочных зубиков, смены на постоянные. Помимо скрипа малышу больно, беспокоит зуд, который вызывает желание почесать зубы. Процесс появления зубов вызывает бруксизм не только ночью, но и днем.
- Признак провоцирует неправильное формирование прикуса, патологические поражения челюстных суставов.
- Наследственная предрасположенность. Наличие бруксизма у одного из родителей увеличивает риск заболевания малыша.
- Дети, страдающие лунатизмом, ночными фобиями, кошмарами, подвержены ночному скрежету. Зубным скрипом сопровождается привычка разговаривать, храпеть во сне.
- Заболевания лор – органов: гайморит, отит, аденоиды, хронический насморк, тонзиллиты. Ребенок не способен дышать в полном объеме. Это мешает спать спокойно, он ворочается, сопит, скрипит зубами. Изменения поведения, расстройства нервной системы развиваются на фоне отсутствия полноценного отдыха.
- Дефицит веществ, обеспечивающих сократительную способность мышц, деятельность центральной нервной системы провоцирует развитие бруксизма. Патологию вызывает недостаток кальция, калия, магния, витаминов группы В.
- Челюсть недостаточно задействована. Неполноценная работоспособность восполняется скрежетом зубов в период ночного сна. Ребенок не должен питаться только мягкой, тушеной, измельченной пищей.
Зубной скрип в ночное время – признак глистной инвазии? Поколение мам, бабушек утверждает, что налицо признаки наличия глистов. Факт прямой взаимосвязи между зубным скрипом ночью и инвазиями научно не установлено.
Почему скрежет зубов стоит лечить?
Мамы, папы не понимают, когда требуется врачебное вмешательство, медикаментозная терапия. Если нет сопутствующих патологий, явных психических отклонений, может это индивидуальная ответная реакция на раздражители?
Симптом способствует патологическим изменениям, развитию осложнений. С течением времени явления нарастают, прогрессируют, выливаются в хронические заболевания.
Исход ночного скрежета:
- Вялость, сонливость в дневное время. Мышечный тонус не спадает, организм не отдыхает, не расслабляется ночью. Сон поверхностный, прерывистый. Утром малыш просыпается вялым, раздражительным, капризным. Ребенок становится заторможенным, притупляется внимание, память. Последствия нарастают.
- Уничтожается зубная эмаль. Трение челюстей, постоянное движение уничтожает эмаль. Эмаль маленьких зубов, подвергаясь постоянному механическому воздействию, уничтожается, вызывая болезни десен. Малыш не ест холодное, горячее, сладкое. Когда ребенку сложно пережевывать пищу, беспокоит боль, неприятные ощущения, обратитесь к специалисту. Вышеперечисленные признаки – свидетельство стоматологических проблем. Сильная степень разрушения эмали ведет к деформации прикуса. Несвоевременное лечение формирует серьезные проблемы, которые тяжело поддаются коррекции.
- Психические отклонения, патологии центральной нервной системы. Бруксизм на протяжении долгого времени неясной этиологии провоцирует психические расстройства. Родители водят детей по врачам, обследуют, причин проявления не находят. Разносторонняя симптоматика – признак многих заболеваний.
Неврологические симптомы при патологии разносторонние. Это усложняет уточнение диагноза, выбор тактики лечения. Ребёнок капризный, раздражительный, отказывается от пищи, жалуется на болевые ощущения в области головы, шеи, притупление внимания, памяти. Дети школьного возраста становятся замкнутыми, агрессивными, отстают в учебе.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?
Когда ночной скрежет не дополняется другими проявлениями, нет отклонений неврологического профиля, у ребенка полноценный, здоровый сон, выполняйте простые рекомендации по восстановлению.
- Распорядок дня. Детям требуется отдых в достаточном количестве, свежий воздух, разграничение дневного, ночного отдыха, соблюдение распорядка дня.
- Сбалансированный, полноценный рацион. Меню разнообразное, обогащенное витаминами, минералами, необходимыми для полноценного развития детского организма. Удалить из рациона острую, сладкую, жирную пищу, продукты искусственного происхождения. Не кормить плотно вечером. Легкий ужин, не раньше, чем за 2 часа до сна.
- Добавьте твердых ингредиентов в дневной рацион. Кормите малыша морковью, яблоками, грушами. Разработка мышечного аппарата избавит от ночных спазмов.
- Подготовьте малыша к отдыху. Создайте благоприятную обстановку – почитайте книгу, послушайте приятную музыку, сделайте теплую ванночку с отваром трав.
- Домашняя обстановка. Детское поведение – следствие семейных проблем, ссор, неурядиц. Создайте атмосферу тепла, уюта, взаимопонимания, не повышайте голос, когда рядом малыш. Дети очень остро реагируют на семейный разлад, напряженную обстановку сильно переживают.
Уделяйте маленькому человечку больше внимания, говорите ласковые слова, обеспечьте тактильный контакт. Взаимоотношения в семье, с мамой, папой крайне важны для крохи.
Если специалисты диагностировали бруксизм, потребуется всестороннее лечение.
Стрессовые ситуации в жизни вашего чада могут рано или поздно проявиться в ночном бруксизме. Нужно устранить все детские переживания, свести тревогу на нет. Ограничьте просмотр телевизора и игры с гаджетами, больше читайте, общайтесь. Проведение времени в семейном кругу благотворно влияет на сон и здоровье ребенка в целом.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.