Если Ребёнок Спит После Родов Не Реагирует На Титьку Это Нормально

Содержание

В первые недели жизни новорожденный почти целый день спит. Длительный сон с перерывами на еду считается нормой, но если грудничок спит очень крепко и долго, не просит есть, это может быть тревожным признаком. Сколько в норме должны спать новорожденные дети и как определить, что длительный сон является симптомом патологии?

Особенности сна новорожденного

Первые недели жизни новорожденного насыщены впечатлениями. Рождаясь, ребенок попадает в совершенно новый для него мир, наполненный незнакомыми раздражителями: зрительными, слуховыми, вкусовыми, обонятельными и осязательными. Переизбыток стимулов быстро утомляет младенца, его нервная система пока еще не приспособлена к такому воздействию, она продолжает формироваться и после рождения.

Сон младенца отличается от сна взрослого человека. У взрослых преобладает фаза медленного, глубокого сна, она занимает 75-80%. В этот период происходит восстановление потраченной за день энергии. У младенцев наоборот преобладает поверхностный, быстрый сон. Не нужно беспокоиться, если малыш во сне дергает ручками, улыбается или морщится — все это проявления быстрого сна.

Именно во время поверхностной фазы происходит переработка информации. Электрическая активность мозга сходна с периодом бодрствования. Малышу снятся яркие, красочные сны — результат новых впечатлений от окружающего мира.

Глубокая фаза тоже присутствует, но ее продолжительность меньше. Поначалу она занимает лишь небольшой процент от общей длительности сна, но со временем удлиняется. В этот период сон малыша очень крепок, новорожденный восстанавливает силы, потраченные за день.

Нормы сна для грудного ребенка

Почему маленький ребенок много спит (подробнее в статье: почему ребенок в 3 месяца много спит?)? Нормы сна грудничка отличаются от норм, приемлемых для взрослого. Не надо с пеленок приучать малыша к неподходящему для него режиму дня, которого придерживаются его родители. В первые недели после рождения количество часов дневного и ночного сна у грудничка одинаково. Младенцу все равно, какое время суток за окном, он будет спать столько, сколько ему положено.

Несмотря на то, что ребенок спит почти круглосуточно, он просыпается, когда голоден. Полноценный сон и достаточное количество пищи — это то, что нужно для развития.

Таблица норм сна у детей до года:

Возраст Характеристика сна Норма дневного сна Норма ночного сна Суточная норма Норма бодрствования
1-3 недели Ребенок спит в соответствии со своими потребностями и не подчиняется режиму дня. Когда просыпается, он ест. 8-9 часа 10-12 часов, за это время он просыпается 3-4 раза, чтобы поесть 18-20 часов Около 4 часов
1-2 месяца Начинает формироваться понятие ночного сна. Малыш привыкает к суточному режиму. Сон ночью становится продолжительней, ребенок меньше просыпается. Дважды по 2-3 часа, и 2 раза по 30-45 минут. Всего грудничок спит около 8 часов. 10 часов, 2 раза за ночь он просыпается, чтобы поесть. 18 часов 4 часа
3-4 месяца Ребенок способен проспать всю ночь, не просыпаясь на еду. 2 глубоких сна по 2-3 часа, 2 поверхностных сна по 30-40 минут. Всего грудничок спит около 7 часов. 10 часов 17-18 часов 7 часов
5-6 месяцев Количество дневного сна уменьшается. В 5 месяцев малыш днем отдыхает в среднем 6 часов — дважды по два часа и один непродолжительный сон в 1-1,5 часа. В полгода ребенок спит всего лишь два раза по 2,5 часа. 10 часов 15-16 часов 8-9 часов
7-9 месяцев Днем грудной ребенок спит в 2 раза меньше, чем ночью (см. также: грудной ребенок плохо спит днем). Период бодрствования равен ночному сну. Дважды по 2,5 часа. 10-11 часов 15 часов 9-10 часов
10 месяцев — 1 год Несмотря на то, что малыш по-прежнему очень долго спит, длительность бодрствования возрастает в два раза. Дважды по 2 часа 10 часов 14 часов 10 часов

Почему новорожденный малыш все время спит?

Продолжительность сна увеличивается, если ребенок болен или испытал стресс. Малыш становится вялым, сонливым, не просит есть. Причины, почему грудничок спит больше обычного:

  • Сложные роды. Если родоразрешение прошло с осложнениями, было длительным или наоборот стремительным, положение ребенка при прохождении родовых путей было неправильным, то стресс испытала не только мама, но и сам младенец. После таких родов восстановление необходимо обоим, поэтому новорожденный много спит, практически ничего не ест (рекомендуем прочитать: что делать, если новорожденный плохо ест?). Сосательный рефлекс у него появляется позже, чем у остальных детей. На режим сна также могут повлиять препараты, которые применяются для стимуляции родовой деятельности или обезболивания.
  • Голодание. Когда грудничок получает недостаточно питательных веществ, он становится вялым и сонливым. Причиной недоедания малыша могут быть нехватка молока у матери или его низкая жирность, трудности с захватом соска, если он плоский или втянутый. Ребенок отказывается от груди, если молоко имеет неприятный вкус — например мама курит, пьет спиртные напитки, принимает антибиотики.
  • Прорезывание зубов. В 4-6 месяцев у малыша начинают резаться первые зубки. Это болезненный и утомительный процесс. Ребенок устает и постоянно спит.
  • Перенесенные заболевания. Во время болезни и после нее ребенку нужно восстановиться, поэтому он много спит. Если у ребенка жар выше 38°С, он впадает в полузабытье, а когда температура спадает, засыпает глубоким сном.
  • Осложнения после прививок. В первый год жизни дети по плану проходят вакцинацию. Реакция на это может быть разной, у некоторых детей повышается температура, они слабеют, постоянно спят.
  • Внешние раздражители. Ребенок должен высыпаться. Если вокруг слишком много раздражителей, то малыш будет постоянно хотеть спать. Нормальному сну мешают яркое освещение, шум от телевизора, крики и ссоры. Несмотря на младенческий возраст, ребенок хорошо чувствует атмосферу в семье. Когда отношения между родителями напряженные, он болеет, становится слишком возбудимым или, наоборот, сонливым.

Стоит ли будить?

Обычно малыш сам просыпается, если испытывает голод. Когда грудной ребенок пропускает очередное кормление, мама начинает сомневаться, стоит ли его будить (подробнее в статье: нужно ли будить грудного ребенка для кормления и купания?).

Родителям стоит оценить обстоятельства и состояние младенца, чтобы решить, будить его или нет. Если у ребенка был насыщенный, беспокойный день, например, его возили в поликлинику, то стоит дать ему отдохнуть (рекомендуем прочитать: режим дня 1-месячного ребенка). Пропуск или задержка одного кормления не принесут вреда.

Грудничка следует будить аккуратно, без громких звуков и резких движений. Несколько способов разбудить младенца:

Как Вы обычно проводите лечения себя или детей?
Идем к специализированному врачу и следуем их рекоммендациям.
23.23%
Если что-то легкое, то лечимся сами, если уже ранее лечили то следуем прошлым назначениям и уже потом если не как обычно протекает болезнь то идем к врачу.
43.23%
Все только сами, сейчас много информации и легче самому все подобрать, чем врач так же будет перебирать чем лучше лечить, а еще не записаться быстро к специалистам, а так можно быстрее начать принимать препараты.
33.55%
Проголосовало: 155
  • поднести к лицу бутылочку с молоком или грудь, запах разбудит спящего;
  • промокнуть личико или тело влажной салфеткой;
  • помассировать ножки младенца;
  • обратиться к ребенку шепотом или тихо напеть песенку;
  • если подгузник грязный, начать аккуратно его менять, малыш проснется в процессе.

В каких случаях необходима помощь врача?

Может ли длительный сон быть признаком болезни? В педиатрии существует такое понятие как затяжной сон, когда фаза глубокого сна длится дольше нормы. Молодым мамам, особенно тем, которые родили первенца, важно знать, как отличить здоровый сон от опасного. По незнанию родители могут сравнивать особенности детского отдыха со взрослым. Однако то, что для взрослых людей является нормой, для грудничков считается патологией.

  • Крепкий, глубокий сон длится больше 3 часов подряд. Все это время грудничок находится в одном положении, у него не меняется мимика, он не двигает руками или ногами.
  • Болезненное состояние кожных покровов. Они становится серого или синюшного цвета. При надавливании пальцем кожа не сразу восстанавливает норму. Слизистые тоже приобретают синеватый оттенок.
  • Сухие пеленки в течение 6 часов. В норме родителям приходится менять подгузники больше 5 раз в сутки. Редкое мочеиспускание может быть признаком опасного заболевания.
  • У ребенка поднимается высокая температура. При прикосновении к телу чувствуется жар, кожа покрыта потом.
  • Сон сопровождается тихим плачем, похныкиванием. Ребенка тошнит во сне.
  • Родители замечают, что у младенца запал родничок. Основная причина западания родничка — обезвоживание организма. Оно может наступить вследствие инфекционных заболеваний, диареи или рвоты, перегревания.

Что делать, если долгий сон сопровождается тревожными признаками? Здоровье новорожденных и детей до 1 года очень хрупкое, любая болезнь может протекать очень быстро, поэтому реагировать нужно немедленно. Если родители заметили симптомы патологии, им следует вызвать скорую помощь.

Родителям стоит оценить обстоятельства и состояние младенца, чтобы решить, будить его или нет. Если у ребенка был насыщенный, беспокойный день, например, его возили в поликлинику, то стоит дать ему отдохнуть (рекомендуем прочитать: режим дня 1-месячного ребенка). Пропуск или задержка одного кормления не принесут вреда.

всем привет! прошу помощи, советов и подсказок.

первый ребенок, девочка 8 дней, пытаемся наладить ГВ. в больнице были проблемы, грудь брала и сосала как соску. заметили на 3й день перед выпиской (такие «крутые» врачи в германии).
потеряла 230 гр., при рождении была 3200.
дома пытаюсь кормить каждые 2 часа, по требованию не получается, потому как их НЕТ!! она просто тихо спит. беру на руки пытаюсь будить, но на это уходит много времени, получается порой по 30 мин. потом полчаса сосет грудь, но при этом нужно постоянно будить, потом час спит в кроватке. и по новой. молока хватает.
стул нормальный, ярко-желтый. 2-3 в день.
за 4 дня прибавила прим. 100 грамм.
нормально ли это? и что делать с таким продолжительным сном??

всем привет! прошу помощи, советов и подсказок.

первый ребенок, девочка 8 дней, пытаемся наладить ГВ. в больнице были проблемы, грудь брала и сосала как соску. заметили на 3й день перед выпиской (такие «крутые» врачи в германии).
потеряла 230 гр., при рождении была 3200.
дома пытаюсь кормить каждые 2 часа, по требованию не получается, потому как их НЕТ!! она просто тихо спит. беру на руки пытаюсь будить, но на это уходит много времени, получается порой по 30 мин. потом полчаса сосет грудь, но при этом нужно постоянно будить, потом час спит в кроватке. и по новой. молока хватает.
стул нормальный, ярко-желтый. 2-3 в день.
за 4 дня прибавила прим. 100 грамм.
нормально ли это? и что делать с таким продолжительным сном??

я боюсь очень долго ждать, ночью пару раз проспала, не услышала будильник, она начала плакать где-то через 4,5 часа, но на груди опять заснула почти сразу. полчаса кормления получается потому что минутку сосем — две бужу

где-то на форуме было написано, что это апатичное поведиен, оно не нормально для грудничка на ГВ. Мамы-бабушки тоже говорят что у ребенка нет сил сосать, слабая. Пытаюсь не впасть в панику

Olka_79, ну, мое мнение, повторюсь, такое, что всё у вас прекрасно.
Первые дни вообще ни о чем не говорят, все дети по-своему переживают родовый стресс (мой спал) . Ребенок здоров, рефлексы (судя по апгар) в норме, прибавка (по тенденции судя) в норме, писает, какает. Здоровый младенец должен спать, а не кряхтеть, кричать и т.д. Можете поискать про фазы сна, если хотите, это Вас успокоит.
Я бы Вам могла роман написАть, как я Сурка будила. В частности, от раздевания он не просыпался. И от умывания. Он вообще не просыпался раньше, чем через 4 часа после заснутия. Потому Сурок. Так вот, здоровей младенца, слава Богу, не так просто найти.
Ну, завтра днем придут ещё консультанты по ГВ, выскажут авторитетное мнение.

Ну, по 4,5 часа — это слишком большие перерывы, пока не устаканилась кормежка, я бы будила, если сонная не ест.

Набрать за 6 дней 140 граммов вам будет, мне кажется, не затруднительно.

вниимательно читайте
в этом разделе отвечают ТОЛЬКО КОНСУЛЬТАНТЫ

через час все посты удалю

» Дописано позже
Olka_79,
1. вы сами можете оценить правильно прикладывания?
вы слишите как ребенок глотает молоко?
2. посчитайте количество мочеиспусканий за сутки.
сколько раз в сутки какает?

Olka_79, вы правильно сделали что сюда написали. После кормления можете сцедить молока? Не пробовали им докормить из ложечки?

потеря веса при рождении неприятно, но терпимо. набор веса сейчас хороший. вялость ребенка — не очень хороший показатель.

а какая у вас температура?

Оля, вы ведь в Германии живете? я бы вам ОЧЕНЬ порекомендовала слинг, и/или чтобы ребенок спал днем рядом с вами/на руках а не в кроватке. Максимально контакт кожа к коже. Ночью вы как спите?

В панику впадать в любом случае не надо, прибавки у вас неплохие, стул вроде тоже. Было бы очень полезно посчитать число мочеиспусканий за сутки

посмотрите вот здесь анимацию ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАХВАТ ГРУДИ

1. насколько я понимаю, прикладывание правильное, у нее маленький ротик, я стараюсь побольше запихнуть, но вся ареола се равно не входит. Слышу и вижу как глотает, чувствую как пустеет грудь, после опустошения первой, прикладываю еще ко второй, сосет, когда засыпает, больше не бужу.ь
2. мочит около 6-7 памперсов за день, иногда чувствую как мочится во время кормления, какает 2-3 раза по чуть-чуть, хорошим стулом без зелени/пены.

Сегодня акушерка сказала что у нее долго не спадает опухоль с грудок/половых губ, что у нее уходит много сил на борьбу с гормонами, это может быть причиной такой сонливости? и в весе за последние 2 дня не прибавила совсем.

наверное, эти 100 г это так сказать иллюзорные, т.е. на самом деле у вас 100 г за 6 дней, что больше похоже на правду

замечательно

сон опасен, когда ребенок сосет, но ничего не глотает, когда ребенок мало писает и не какает и, конечно, когда не набирает в весе.

Я бы советовала вам сейчас взвешивать раз в неделю (минимум прибавки — 125 гр) и контролировать пописы-покаки

[quote=Пташка,19 сен 2008, 13:00]
[quote=Olka_79]Сегодня акушерка сказала что у нее долго не спадает опухоль с грудок/половых губ, что у нее уходит много сил на борьбу с гормонами, это может быть причиной такой сонливости?[/quote]
на какую борьбу? с чьими гормонами

с моими, которые в ней после рождения остались и должны выйти, а что нет такого? почему тогда грудки опухшие? так все логично вроде обьяснили.

разбудить

Olka_79, будет лучше если вы посчитаете не подгузники, а именно мочеиспускания. Идеально если хотя бы на полдня (12 часов) снять памперс и деражть в пеленках. а лучше сутки. это гораздо больше дает информации, чем взвешивание вчера=сегодня, т.к. каждодневный вес колеблется и можно учитывать только всю динамику, всю кривую, с учетом прошлых дней. Прибавка за 1-2 дня неинформативна (сама взвешивала, знаю). у меня дочка много потеряла после родов, и набирала медленно, но она была активнее.

можно докармливать и до, и после кормлений. я к тому, что вам смесь-то ненунжа, у вас и своего молока достаточно. но достаточно ли его съедает ребенок неясно. в роддоме было неверное прикладывание, так что ли? Что-то изменилось в ГВ с роддома? есть ли сейчас прогресс за последние несколько дней?

как реагирует на водные процедуры? может от купания пробуждается? чаще купать? На руках носить не пробовали? может так больше съест?

Нам в платном роддоме классный завотделением сказала, что если спит и набирает, тада все отлично и всем повезло

А если нет, то будить советовали — сувать по водичку, подмывать. Тк нас «всухую» растормошить не получалось

Добрый день, попробую ответить на все сразу:
1. не вижу смысла сцеживать молоко, потом будить и кормить из ложки, потому что если разбудить, то сразу хорошо берет грудь, я не права?
2. на водные процедуры реагирует нормально — замирает; когда вытираем, начинает плакать, наверно еще в воду хочет
3. пописы в пеленках считать наверно не смогу, т.к. у меня их только 3 (пеленки), просто не думала что возникнет необходимость, но в наших 6-7 памперсах явно больше 7 пописов, за один раз столько не написаешь!
4. поведение кроме сна не настораживает: реагирует на звуки — пылесос, фен, голоса, кряхтит перед туалетом, плачет с поным памперсом и когда просыпается голодная.
5. да в роддоме неправильно прикладывали к груди, она брала только сосок и гоняла его во рту не глотая, и так 2 дня. Соски — кошмар кровавый, только-только отошли, спасибо сайту с инструкциями по прикладыванию!
6. у врача были 4 дня назад, все в порядке.
7. Проблема (или не проблема совсем) в том, что до среды надо добрать до 3200 (т.е. за 2 недели изначальный вес. ) если не получится — говорят надо докармливать. Но, насколько я поняла, если за неделю наберет 125, то не стоит. Я не хочу смеси давать. У меня молока много, при прикосновении к соскам начинает вытекать крупными каплями, и дочка высасывает грудь хорошо.

Читайте также:  Ложные схватки при беременности на 40 неделе беременности

И еще: похоже наше сонное царство кончилось, сегодня она проснулась в 10 и ела до 12.30, высосала обе груди и все время просила еще. Я дала пустышку и укачала спать на пару часов, правильно? или пусть бы дальше сосала раз просила?

Слышала, что около 10 дней (нам сегодня как раз 10) проишодят какие-то изменения в молоке/пищеварении детки и они чаще хотят грудь, так вот, пусть сосет без перерыва или все-таки прерываться? на сколько? сейчас она спит на балконе, 2 часа точно проспит, потом пойду будить.

Спасибо всем за поддержку! это точно, что детки в собственном ГВ понимают гораздо больше чам их мамы

Рыба, настораживает пассивное поведение ребенка. случается, ребенок очень пассивен просто потому что нет сил, а сил нет от голода. Набор веса неясен. Динамика набора веса неясна. 100 г за 6 дней это не так плохо в случае, если кроме этого ничего не настораживает

Olka_79, хорошо что стала активнее я вам про докорм сразу говорю, что даже если посоветуют, не обязательно для этого смесь давать. И желательно не бутылкой.

да. я бы так советовала. но конечно чем больше наберет, тем лучше тем более молоко-то у вас есть. Так что кормите.

вы там с ребенком, вы круглосуточно наблюдаете, думаете о ситуации, советуетесь. в любом случае, вам что-то на месте наверняка виднее, чем на в интернете. сам ребенок да, хорошо разбирается в своих потребностях, единственное что мы ждем пока проснется активность. Если уже — отлично

» Дописано позже
в целом, чем больше и дольше вы кормите, тем больше у вас будет молока, и тем для ребенка полезнее. Но если есть трещины и т.п., приходится искать компромисс. Соска имеет некую опасность что может испортить захват, так что если применяете ее — применяйте с большой осторожностью. В конце концов, укачать можно и с грудью. Категорической рекомендации не давать соску я на данный момент вам не даю, поступайте по ситуации

взвешиваться в следующий раз будем в понедельник — акушерка на выходные уехала из города. Надеюсь за выходные наедим немножко!

грудь зажила совсем, в принципе могла бы дать еще, ей самой это не плохо — сосать 2,5 часа? желудочек не будеть болеть?
может тогда не надо ее укачивать, пусть сосет пока просит?

на груди засыпает хорошо, но когда перекладываю в коляску/кроватку, то просыпается, поэтому дала соску (хотя очень неохотно) и вытащила когда она крепче заснула

наконец пошло нормальное поведение грудничка вообще не плохо, сосать долго. Дети и по 4 часа могут сосать. Они же не только для еды — это раз. грудное молоко это очень легкая для желудка пища (в отличие от смеси) это два. Ну, и оно льется сильно только поначалу, потом уже понемногу, так что нормально — это три.
Но для мамы обычно дольше 2 часов кормления уже тяжеловато. Хотя бы часик перерыв хочется. Раз грудь у вас зажила, смотрите по ситуации, как будет ребенок спокойнее и вам удобнее, так и делайте. Главное — более 2 часов перерыв вам пока нежелательно делать (днем)

Можно еще перекладывать на большую кровать и ложиться рядом, а потом обкладывать подушками, например. Я так делала. У меня дочка очень чутко спала, сразу просыпалась, когда ее клали. Ну, и еще стала очень-очень осторожно класть. СО временем навык выработался, в общем. Соску она не брала, кстати.

видимо, это у вашей малышки был период адаптации такой, что так много спала и мало ела. хорошо что он позади Сил набралась и начала правильно себя вести. Должны вес набрать, при таком раскладе

ну раз все наладилось и проблема так и не обозначилась, переношу тему в соответствующий раздел

вот с пустышкой поаккуратнее, она может захват испортить, поэтому если возможность не давать — лучше не давать.
и я бы не была бы столь категорична в граммах прибавки веса. нельзя ставить такие ультиматумы —

известны случаи когда ребнеок месяц ел и спал, привезли в роддом, прибавка от начального веса ноль. Ест и спит — это не совсем гуд. Это может быть мало сил просто. Когда такое поведение — ребенок пассивен, и прибавки небольшие, не будить ребенка на кормления опасно. мама все сделала правильно.

сейчас к счастью ребенок перестал быть пассивным, можно выдохнуть. по крайней мере сам себя прокормит

дорогие консультанты и все кто откликнулся на мой вопрос, спешу поделиться радостью: доча сегодня весит уже 3200, т.е. на 12 день добрала до изначального веса. Получается прибавка за 5 дней 200 грамм, ура! (правда взвешивались сегодня сытые, но все равно очень показательно).
Поведение тоже улучшилось- она все еще может спать по 3-4 часа подряд, но когда просыпается голодная — орет что называется благим матом после еды сразу не засыпает, гуляет, смотрит, слушает, надо укачивать чтобы спала.
Я уже писала, что роды были довольно быстрые для первых — с момента как лопныл пузырь до рождения 5 часов, наверно для нее это тоже стресс был.

Хочу спросить про другую проблему: она сегодня ночью нас страшно напугала — захлебнулась молоком во время кормления и не могла вздохнуть несколько секунд. После еды такое повторилось 2 раза. Вызвали скорую, в больнице нас успокоили, но я теперь все время боюсь, что делать в таких случаях? Срыгнуть у нее не всегда получается и икает часто после еды.

ну раз все наладилось и проблема так и не обозначилась, переношу тему в соответствующий раздел

Безмятежно спящая кроха – радостное и трепетное зрелище. Малыш посапывает и чмокает губами во сне, а у взрослых, наконец-то, появляется немного свободного времени для отдыха и домашних дел. А что делать тем, у кого грудничок плохо спит и часто просыпается?

Грудничок плохо спит: мамина школа?

Что нужно родителям от ребенка? Быстрое засыпание и спокойный продолжительный сон. Удивительно, но детям от родителей нужно то же самое. Причем они начинают в этом нуждаться гораздо раньше, чем вы могли бы подумать. Да-да, многие малыши очень чувствительны к режиму своей мамы и, что самое главное, к недостатку сна у нее. И что удивительно — не только после рождения, но и до него!

Оказывается, что ритм «сон-бодрствование» закладывается у будущих грудничков еще во внутриутробном периоде, примерно с 18 недели развития. В этом возрасте крошечный зародыш во всем зависит от матери, поэтому беременным женщинам обязательно надо стараться высыпаться, особенно ночью. А также будущим мамам крайне полезно ложиться спать и вставать в одно и то же время. В дальнейшем эта привычка поможет создать правильный режим сна у новорожденного, а позже и у грудничка, и у ребенка постарше.

Таким образом, если ваш грудничок плохо спит, «туго» засыпает и беспокойно просыпается, вполне возможно – это он «шагает по маминым стопам»…

Нормы в цифрах: сколько должен спать грудной ребенок

Только что родившийся ребенок обычно спит большую часть суток: 20-22 часа. Он просыпается на 20-40 минут, чтобы поесть и пообщаться с мамой, и почти мгновенно засыпает снова. С возрастом количество сна уменьшается, и грудничок 1-3 месяцев спит уже по 15-18 часов в сутки (3-4 раза по 40-90 минут днем и ночью).

К 6-месячному возрасту крохи переходят на два дневных сна, а общее время сна уменьшается еще на 1,5-2 часа. В период с года до полутора лет малыш постепенно переходит на 1 дневной сон и спит около 13-14 часов в сутки.

Если грудничок плохо спит на регулярной основе, не добирая свои часы, это может негативно сказаться на здоровье, росте и развитии крохи.

Чем грозит дефицит сна

Дефицит сна, даже на 1-2 часа в сутки, немедленно сказывается на состоянии ребенка. Ухудшается настроение, появляются капризы (а порой и долгий истерический плач, от которого всякое мамино сердце разбивается на осколки), снижается аппетит. Хронический дефицит сна способен провоцировать не только психологические, но и соматические нарушения. Есть данные о том, что постоянно недосыпающие дети чаще болеют, больше нормы срыгивают при кормлениях, хуже развиваются, склонны к ожирению в будущем.

Более того, накапливающаяся из-за дефицита сна усталость негативно влияет на. следующий сон, мешая быстро и крепко уснуть. Получается замкнутый круг: уставший за день грудничок трудно засыпает, плохо спит, часто просыпается, не может отдохнуть за ночь, утро встречает сонным, плаксивым и капризным, потом днем вновь плохо спит и снова не может уснуть ночью. Поэтому первое правило здорового ночного сна ребенка (не только, кстати, грудничка, но и ребятишек вплоть до 5-6 лет) – это крепкий и достаточный дневной сон.

Если грудничок плохо спит, надо проверить и пересмотреть:

Режим дня. У каждого крохи свой распорядок дня: маме надо просто присматриваться, когда у малыша начинают появляться явные признаки сонливости. Обычно это происходит примерно в одно и то же время и днем, и вечером. Вычислив это естественное для малютки время отбоя, родителям следует регулярно укладывать ребенка именно в этот час. Естественно, если на это время у вас уже запланированы походы в грудничковый бассейн, массаж или развивающие занятия — придется все перенести или отменить, потому что сейчас для грудничка сон важнее всего остального. Главное — изо дня в день начинать успокаивать и убаюкивать малыша в один и тот же час, приучая организм ребенка к тому, что в это время пора ложиться спать.

Удобное место для сна. Малышу должно быть удобно спать. Это значит, что кровать не должна быть чрезмерно мягкой, одеяло надо подобрать легкое, а о подушке следует вообще забыть на ближайшие 1,5-2 года.

Температура в детской не должна превышать 19 °C, влажность воздуха должна достигать 60-70 %. Весной и летом окно в комнате можно оставлять открытым (только затяните его сеткой от насекомых!), осенью и зимой помещение, где спит ребенок, надо проветривать за 30-40 минут до сна, а потом закрывать окно.

Многие дети дневные сны проводят на балконе или на улице, во время прогулки.

Ритуал засыпания. Монотонные действия, а также привычные звуки, явления и предметы успокаивающее действуют на детей. Можно даже выразиться точнее — «усыпляюще»! Недаром малыши требуют читать им одни и те же сказки, петь одни и те же песни, и горе тому родителю, кто попробует хоть словом отойти от знакомого ребенку текста. Так и с засыпанием. В первые 6-8 месяцев жизни большинство детей засыпает днем во время кормления: у маминой груди или с бутылочкой. После полугода ребенка лучше постепенно отучать от связи «еда-сон», вводя другие ритуалы. Они у каждого свои: одна и та же колыбельная песенка, чтение любимой книги или один и тот же массаж — вариантов много. Вечером в качестве ритуала можно использовать купание — оно и успокаивает нервную систему крохи, и приносит физическую усталость.

Дефицит сна, даже на 1-2 часа в сутки, немедленно сказывается на состоянии ребенка. Ухудшается настроение, появляются капризы (а порой и долгий истерический плач, от которого всякое мамино сердце разбивается на осколки), снижается аппетит. Хронический дефицит сна способен провоцировать не только психологические, но и соматические нарушения. Есть данные о том, что постоянно недосыпающие дети чаще болеют, больше нормы срыгивают при кормлениях, хуже развиваются, склонны к ожирению в будущем.

Наталия Гербеда-Вильсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция июнь 2008г.

Кто из родителей не мечтает проспать всю ночь не просыпаясь после рождения ребенка? Кто из родителей не радуется хорошему довольному малышу, который много спит, особенно, не просыпаясь ночью? Как часто родители стараются вытренировать ребенка спать всю ночь «как взрослого»? Вопросы сна родителей и детей взаимосвязаны, и вполне понятно почему многие родители так стремятся научить детей спать подольше — мы, взрослые, привыкли спать беспрерывно около восьми часов.

А дети? Не опасно ли переносить нормы взрослого сна на новорожденных? Что является нормой сна для новорожденного? На эти вопросы пытаются ответить многие специалисты, и не только в области детского сна. В этой статье мы разберемся почему детям вредно спать как взрослым, и как детский сон удобный для взрослых отрицательно сказывается на здоровье малыша и кормлении грудью.

Ребенок, который часто и подолгу спит в период новорожденности (от рождения до 6 недель), кажется родителям хорошим, довольным и удобным малышом. Такой малыш много спит, мало плачет и всегда доволен жизнью. «Хороший» ребенок может быть сильным и абсолютно здоровым малышом и отлично сосать грудь, однако очень часто лидеры Ла Лече Лиги (ЛЛЛ) и консультанты по лактации сталкиваются с опасным для здоровья, а иногда и жизни ребенка, явлением. «Хороший» малыш может еще и редко, мало или слабо сосать грудь, поэтому недополучать нужное для роста и развития молоко. От нехватки питания и жидкости, ребенок может, быть еще «лучше», «спокойнее» и «довольнее». На самом же деле, ребенок просто слабеет, еще хуже сосет, еще больше спит. Вдобавок к этому из-за недоедания у ребенка может усугубиться желтуха или гипогликемия, что приводит к еще большей сонливости. Во время редких или неэффективных кормлений ребенок не может получить не только достаточно питательных веществ, но и жидкости. Это приводит к обезвоживанию организма ребенка. Такие серьезные последствия сонливости и, как следствие, редких кормлений, требуют не только вмешательства врачей, но, возможно, и госпитализации новорожденного.

Как ведет себя обычный новорожденный малыш? Здоровый доношенный и хорошо приспособленный к жизни новорожденный может казаться «несносным» и «трудным». Такой живчик «часто» просыпается и «вечно» сосет грудь. Некоторые ученые считают, что человеческий детеныш должен почти непрерывно сосать грудь матери. В некоторых культурах, новорожденные сосут грудь каждые 13-15 минут. Дети, рожденные в благоприятной, нестрессовой обстановке без вмешательств в роды в одной из больниц в Токио (Япония) сосут грудь примерно каждый час. Таким частым кормлениям есть объяснение. Желудок у новорожденного размером — примерно с его кулак, а грудное молоко переваривается очень быстро. Частые кормления позволяют ребенку высосать больший суммарный объем молока небольшими порциями.

Редкое сосание повышает риск целого ряда проблем со здоровьем и мешает наладить кормление.

При редких кормлениях
Ребенок может не получить необходимое для здоровья молозиво. Молозиво – концентрированная питательная жидкость, которая еще и защищает ребенка от инфекций.
Ребенку труднее сосать грудь после прихода молока. В первые дни после родов ребенок учится сосать пока еще мягкую грудь. Это особенно важно, если у матери плоские или втянутые соски. С приходом молока частые прикладывания помогают избежать болезненного нагрубания груди, а также облегчают прикладывания для ребенка, так как грудь остается относительно мягкой.
Повышается риск усугубленной желтухи новорожденных, которая требует медицинского вмешательства. Билирубин, продукт распада гемоглобина, который окрашивает кожу в желтый цвет, содержится в меконии, первом стуле новорожденного. Частые кормления способствуют частому опорожнению кишечника и выводу излишков билирубина из организма.
Повышается риск послеродового кровотечения у матери и затягивается рождение плаценты. Частое сосание стимулирует сокращения матки у роженицы.
Увеличивается вероятность болезненного набухания груди после прихода молока. Чем чаще новорожденный сосет, тем меньше нагрубает грудь.
Затягивается приход молока. Частое сосание стимулирует грудь и способствует приходу молока.
Повышается риск чрезмерной потери веса у ребенка. Если ребенок редко сосет грудь, он высасывает меньше молока.
Увеличивается риск гипогликемии. Недостаточное кормление связано с понижением уровня глюкозы в крови, что в тяжелых случаях приводит к сонливости, вялости, сильному потоотделению, частому вздрагиванию, дрожи, отказу от кормлений, трудности с сосанием, частому дыханию и бледности у ребенка.
Повышается риск голодания ребенка и, как следствие, замедленного роста и развития.
Может возникнуть недостаток молока у матери. Выработка молока работает по принципу «спрос-предложение». Чем чаще ребенок сосет, тем больше вырабатывается молока. Соотвественно, чем реже сосет ребенок, тем меньше молока. Период новорожденности особенно важен для установления нормальной лактации.
Мешают матери и ребенку приспособиться друг к другу в первые недели жизни ребенка. Частые кормления вынуждают и малыша, и мать найти приемлемый способ сосуществования.

Почему малыш может быть сонным и незаинтересованным в сосании?
Трудные роды и рождение, а также использование медикаментов в родах могут вызвать у ребенка сонливость, незаинтересованность в сосании, а также неспособность координировать сосание, глотание и/или дыхание у груди.
Медицинские причины, например, желтуха или инфекция.
Новорожденные с жултухой, особенно те, которым вместо молозива давали бутылки с раствором глюкозы. Ни вода, ни глюкоза не способствуют выведению билирубина из организма. Билирубин выводится из организма ребенка со стулом. Молозиво слабит, стимулируя работу кишечника, и не дает билирубину всасываться в кровь из насыщенного билирубином мекония.
Неправильное прикладывание или захват груди могут привести к потере интереса в сосании и сонливости у груди. Исправление захвата помогает ребенку лучше высасывать молоко.
После прихода молока ребенку может быть трудно захватить полную грудь. Набухшую грудь намного труднее сосать. В таком случае сцедите немного молока, чтобы ребенку было легче взять и сосать грудь.
Слишком яркий свет или громкие звуки могут подтолкнуть малыша «отключиться» и заснуть.

Читайте также:  Дочь 7 Лет Худая, Но Живот Большой

Сонного ребенка нужно обязательно будить и кормить! Ребенку нужно учиться сосать грудь; почувствовать связь между чувством голода, неприятными ощущениями в желудке, сосанием груди и приятным чувством насыщения; а самое главное, ребенку нужна возможность высосать достаточное количество необходимого для роста и развития молока. Американская ассоциация педиатрии рекомендует кормить детей минимум 8-12 раз в сутки. На сегодняшний день допускается, если ребенок спит 4-5 часов подряд один раз в сутки. Вопреки ожиданиям, частота кормлений может быть неравномерна в течение дня. Многие дети сосут реже утром и намного чаще, или скученно, вечером.

Как разбудить сонного малыша
Обратите внимание на особенности малыша. Разные дети по-разному реагируют на свет, звуки, прикосновения. Каждая мама довольно быстро замечает на что именно реагирует ее малыш. Убедитесь, что ребенок здоров, и что сонливость или неспособность сосать не вызваны какой-то болезнью. Если здоровый малыш не просыпается через 2-3 часа после предыдущего кормления, дайте ему поспать еще 30-60 минут и попробуйте снова разбудить и покормить малыша.
Легче всего разбудить малыша тогда, когда он находится в состоянии легкого или поверхностного сна. В этом состоянии веки малыша быстро вздрагивают, как бы трепещут, руки и ноги двигаются. Ребенок причмокивает или посасывает, особенно, если случайно задевает лицо руками. Лицо ребенка гримасничает, как-будто, ему что-то снится.
Кормить лучше всего при приглушенном свете. Дети часто закрывают глаза, если в комнате слишком светло.
Не кутайте малыша. Если в комнате тепло, разденьте малыша до подгузника. Если температура в комнате выше 27 градусов, дети реже и хуже сосут.
Загляните ребенку в глаза, поговорите с ним.
Попробуйте усадить малыша на коленях, согнув его тело в бедрах (ни в коем случае не на уровне талии).
Положите малыша на спину на твердую плоскую поверхность.
дополнительная стимуляция ребенка
Потрите малышу спину или пройдитесь пальцами по позвоночнику.
Поменяйте подгузник.
Потрите малышу ноги и руки.
Сделайте ребенку массаж или выкупайтесь вместе. Приложите раздетого малыша к голой коже.
Протрите лицо малыша прохладной влажной тряпочкой.
Проведите пальцем по его губам.
Выдавите немного молока на губы ребенку.

Поощрение сосания
Поддерживайте грудь так, чтобы она не давила на подбородок ребенка.
Ритмично сожмите грудь несколько раз во время кормления.
Как только ребенок перестал сосать, смените грудь.
Дайте ребенку отрыгнуть или смените подгузник.
Попробуйте кормить в позе из-под подмышки.
Массируйте затылок ребенка во время кормления.

Если у Вашего ребенка помимо сонливости присутствуют следующие симптомы, НЕМЕДЛЕННО обратитесь за помощью к врачу и консультанту по лактации. При первой возможности, начните сцеживать молоко. В зависимости от возраста малыша и сложившейся ситуации, кормите ребенка сцеженным молоком, полностью или частично.
Летаргичность (ребенок не может проснуться)
Слабый плач
Вялая кожа, которая не распрямляется от щипка
Сухой рот и слизистые глаз
Минимальный выход мочи (менее чем два мокрых подгузника за 24 часа)
Запавший родничок
Температура

Если вы не уверены почему ребенок много спит или плохо сосет, позвоните лидеру ЛЛЛ, консультанту по лактации, врачу или другой опытной кормящей маме. Лучше лишний раз подстраховаться, чем мучаться сомнениями.

Здоровья Вам и Вашему малышу!

Распространенные мифы о грудном вскармливании миф №7.

Список использованной литературы

American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher N., Stock J. Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, January 2003, La Leche League International,

Riordan, J. and Auerbach, K. Breastfeeding and Human Lactation, 2nd ed. Boston: Jones and Barlett, 1999.

Womanly Art of Breastfeeding, 6th ed. La Leche League International, 1997

Chele Marmet, MA, IBCLC, лекция «Трудности с сосанием у грудного младенца», Международная конференция Ла Лече Лиги, Сан-Франциско, США, 2003

Как ведет себя обычный новорожденный малыш? Здоровый доношенный и хорошо приспособленный к жизни новорожденный может казаться «несносным» и «трудным». Такой живчик «часто» просыпается и «вечно» сосет грудь. Некоторые ученые считают, что человеческий детеныш должен почти непрерывно сосать грудь матери. В некоторых культурах, новорожденные сосут грудь каждые 13-15 минут. Дети, рожденные в благоприятной, нестрессовой обстановке без вмешательств в роды в одной из больниц в Токио (Япония) сосут грудь примерно каждый час. Таким частым кормлениям есть объяснение. Желудок у новорожденного размером — примерно с его кулак, а грудное молоко переваривается очень быстро. Частые кормления позволяют ребенку высосать больший суммарный объем молока небольшими порциями.

Норма сна у малышей

Согласно заверениям детских педиатров, длительность сна недавно появившихся на свет детей должна быть как минимум восемнадцать-двадцать часов в сутки. Малыш подрастает и время сна понемногу уменьшается.

У двухмесячного малыша время сна уже немного сокращается — до 17-18 часов, у того, кто достиг четырех месяцев от роду — 16-17 часов. Годовасик спит уже примерно 14 часов, в малыши в возрасте до трех лет — от 10 до 13.

Бодрое времяпрепровождение крошки сменяет крепкий сон и наоборот. Такие отрезки во времени днями и ночами по продолжительности примерно равные.

Родители должны помнить: если вся совокупность сна малыша слишком отличается в ту или иную сторону от необходимой ему по возрасту примерно на 4-5 часов (карапуз очень мало спит днем или, напротив, спит на протяжении целого дня), это свидетельствует о том, что необходимо проконсультироваться с неврологом.

Почему грудничок плохо спит причины естественного характера

Еще одна причина, по которой крошка может отказываться спать (и это уже давно доказано), это если мамочки рядом нет. А чтобы понять, рядом ли находится мамочка, карапузик использует свой личный физиологический механизм — так называемый сканирующий плач.

Если ребёнок немного подхныкивает или всхлипывает во сне, это считается нормальным. Ведь именно так он может определить, рядом ли находится его мамочка. Что делать, если новорожденному плохо спится? Если же крошка не услышал мамочкин успокаивающий голос или не почувствовал ее нежные объятия или прикосновения, то тогда он будет плакать очень громко, с чувством.

Конечно же, мамочка не может 24 часа в сутки быть в непосредственной близости с малышом. Но и оставлять его надолго одного тоже не следует. Таким нехитрым способом можно вовремя утихомирить малыша, не допуская его окончательного пробуждения.

Необходимость будить ребенка

На сегодняшний день большинство психологов рекомендуют производить кормление младенца по требованию. Остается узнать, как правильно вести себя, если ребенок постоянно спит. Сон может продолжаться более шести часов. Педиатры уверяют, что максимально допустимый срок должен быть зафиксирован на уровне пяти часов.

Каждый ребенок – это индивидуальный организм со своими требованиями. Однако питание должно происходить через каждые 2-4 часа. Только в таком случае в организм будут поступать все питательные компоненты в достаточном количестве. Если мамочка отмечает, что данный период уже закончился, а ребенок не просит есть, то ей следует разбудить его. При большом интервале организм не сможет окрепнуть, ведь в него перестанут поступать все необходимые витамины и минералы.

Если ребенок спит больше 5 часов, то его следует разбудить

Психологи советуют будить малыша в том случае, если он находится в фазе глубокого сна. В противном случае процесс для ребенка будет негативным и может негативно отразиться на его самочувствии. Для определения такого проявления следует пользоваться простым правилом

Мамочка берет малыша на руки и обращает внимание на следующие моменты:

  • Глубокий сон определяется в том случае, если ручка малыша остается в вялом состоянии.
  • Сон неглубокий, если мамочка сможет обнаружить напряжение отдельных мышц.

При поверхностной дремоте на лице ребенка периодически проявляется мимика. Родителям без труда удастся рассмотреть движение глаз даже под веками. Периодически возникают незначительные подергивания в ручках и ножках. Мамочка может поднести к его губкам грудь. В таком случае гарантированно сработает сосательный рефлекс.

При поглощении пищи детям становится намного жарче. Именно поэтому перед началом процесса рекомендуется полностью снять с него лишние пеленки или предметы одежды. Благодаря этому удастся также улучшить его аппетит. Перед трапезой следует также поменять памперс, в нем гарантированно скопятся остатки продуктов жизнедеятельности после сна. В комнате, где планируется провести данный процесс, не должно быть слишком ярко.

Долгий и глубокий сон чаще всего сигнализирует родителям о проблемах со здоровьем. Игнорировать проявление нельзя. Однако бывают случаи, когда кроха нуждается в скорой медицинской помощи. Родители должны срочно вызвать доктора в следующих случаях:

  • Прошло уже пять часов сна, но мамочке не удается разбудить ребенка
  • У него может полностью отсутствовать реакция на ее попытки.
  • Слизистые оболочки и эпидермис начинают постепенно синеть.
  • Важно обратить внимание на дыхание. Оно не должно быть тяжелым.
  • В период отдыха у крохи продолжает активно расти температура. Такие проявления говорят об опасности.

Следует внимательно относиться к малышу и не пропустить проявление тяжелой симптоматики.

Такие проявления говорят об опасности. Следует внимательно относиться к малышу и не пропустить проявление тяжелой симптоматики.

Как организовать сон новорожденных

Если у крошки плохой дневной или ночной сон, родители могут воспользоваться следующими рекомендациями, которые помогут разобраться, что делать, если новорожденный плохо спит:

— мамочка может придумать определенный ритуал подготовки ко сну, который бы повторялся ежедневно. Таким образом у малыша постепенно выработается привычка на засыпание. Порядок может быть таким: искупать карапуза, сделать массаж или гимнастику, покормить, прочитать сказочку или спеть колыбельную песенку. Малыш засыпает

Очень важно укладывать крошку спать в одно и то же время. Изменение времени может вызвать не только капризики, но и бессонницу

— купить траву валериану и сшить из нее небольшое саше, которое уложить в изголовье кроватки младенца. Это поможет сделать его сон немного крепче;

— во время купания можно добавлять в воду успокоительные травки — лаванду, череду или ромашку;

— по вечерам лучше не играть с детками в веселые подвижные игры, лучше выбрать занятия поспокойнее; также лучше исключить шумный просмотр телепередач и громкую музыку. Первые дни и недели после рождения крошка не реагирует на звуки, которые их окружают. Но вот когда он засыпает, все это может ему помешать — стук, шум, любой громкий звук;

— когда новорожденный немного подрастет и достигнет примерно 4-6 месяцев от роду, его уже можно приучить ложиться спать с игрушкой (она должна быть мягенькой, без острых углов, чтобы можно было постирать ее в машинке), которую кроха будет чувствовать рядом и ему будет спокойнее спать;

— обязательно проветривание детской комнаты перед сном;

— для улучшения качества сна малыша будет полезно подольше гулять с ним на свежем воздухе перед ночным сном или на протяжении дня;

— большинство специалистов советуют для более качественной профилактики расстройства сна у малышат совместный сон мамы и ребенка; если для семьи такие действия приемлемы, то это будет лучшим решением. На протяжении всей беременности крошка находился в материнской утробе, слышал как бьется ее сердце, от чего чувствовал себя в полнейшей безопасности. А после рождения, когда его укладывают в кроватку, он может испугаться и запаниковать.

Как уже становится понятным, причины нарушения сна новорожденных не так уж и страшны и вполне устранимы. Если правильно подойти к решению этой проблемы, то сон карапузика будет налажен. И это очень важный момент, потому что это гарантия того, что малыш будет правильно развиваться, а мамочка полноценно отдыхать.

Причины плохого аппетита у малышей искусственников

У младенца на искусственном вскармливании есть свои причины для отказа от еды. Подобрать смесь, которая пришлась бы по вкусу малышу и при этом заботилась о его животике, непросто. Желательно остановиться на одной смеси, которую кроха кушает охотно. Она должна быть адаптированной, соответствовать возрасту, включать пробиотики для правильного пищеварения. К иным причинам, по которым младенец «искусственник» и ребенок 5 месяцев плохо ест, можно отнести:

Неправильно выбранная соска. Здесь у малышей тоже есть свои предпочтения. Кому-то нравится менее прочный желтоватый латекс, кому-то – прозрачный силикон. Младенцу, рожденному раньше срока, лучше купить не жесткую соску с большим отверстием.
Боль в животике, прорезывание зубов, инфекции, молочница. Ребенку трудно глотать, да и само лихорадочное состояние не благоприятствует аппетиту

Важно предлагать крохе смесь и допаивать теплой водичкой.
Смесь питательнее молока. Она дольше усваивается организмом, и малыш «искусственник» чувствует голод несколько позже, чем грудничок

Бутылочку дают с интервалом в 4–4,5 часа. Объем рассчитывают, исходя из аннотации на этикетке. При этом действует правило – кроху лучше не докормить, чем перекормить.

Как накормить малыша, если он не просыпается

Когда сон новорожденного затянулся, и пришло время покормить кроху, его нужно разбудить, но очень осторожно и только в период поверхностного сна. Признаки поверхностного сна:

Признаки поверхностного сна:

  • дрожат и чуть приоткрываются веки;
  • губки то растягиваются в улыбке, то надуваются;
  • слегка двигаются ручки и ножки;
  • почувствовав прикосновения в области лица, малыш ищет губами и делает сосательные движения.

Прежде чем будить младенца, следует позаботиться о комфортных для пробуждения условиях: неяркий свет и невысокая температура в помещении. Жара помешает почувствовать голод, а яркий свет не даст проснуться.

Причины, по которым ребёнок много спит

Если ваш малыш не попадает под описанные выше характеристики, то есть плохо набирает вес, вялый и т.д., то это повод обратиться к доктору. Дело в том, что такая спячка может быть причиной серьёзных проблем со здоровьем.

Недоедание

Это самая распространённая причина долгого сна младенца. Известный педиатр Евгений Комаровский считает, что без «режима еды» нет смысла говорить о «режиме сна».

Отказ от еды может быть вызван целым рядом факторов:

  • ребёнок не получил молозиво в первые часы жизни (благодаря слабительному эффекту молозива из организма новорожденного выводится меконий, что препятствует всасыванию билирубина и защищает от развития желтушки);
  • неправильное строение сосков — слишком плоские или слишком вытянутые (специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют, во-первых, сцеживать первую порцию молока перед кормлением, а во-вторых, правильно прикладывать малыша к груди);
  • вкус молока (если молодая мама не придерживается диеты или принимает какие-то лекарства, молочко приобретает неприятный вкус, что может отталкивать малыша от груди, а при приёме антибиотиков во рту крохи может начаться кандидоз, что провоцирует болевые ощущения при сосании);
  • переизбыток или недостаток молока (в первом случае ребёнок захлёбывается, а во втором прикладывает слишком много сил и быстро устаёт);
  • патология нёба у младенца (как правило, нарушения обнаруживаются в роддоме, но, например, расщепление нёба в глубине рта в столь раннем возрасте определить сложно);
  • насморк и отит также осложняют процесс сосания.

Для решения этих проблем нужно проконсультироваться с педиатром и, возможно, перейти на смешенное питание. Если же карапуз — искусственник, то есть смысл перейти на другие смеси, но только после того, как это будет оговорено с доктором.

Сложные роды

Первые дни после родов, вследствие пережитого стресса при появлении на свет, малыш много спит, прерываясь на кормление. Нарушения такого режима могут стать последствиями приёма лекарственных препаратов при родах (в том числе и обезболивающих), а также стимуляторах. Некоторые из этих фармакологических веществ могут стать причиной того, что у малыша нарушается сосательный рефлекс или рефлекторное глотание и дыхание во время кормления. Вывод: если у вас были сложные роды, ваш ребёнок много спит и мало ест, нужно проконсультироваться со специалистом (педиатром).
Он внимательно изучит анамнез и составит план дальнейших действий. Такова же и последовательность действий, если ребёнок родился недоношенным.

Прорезывание зубов

Нарушение сна обычно происходит во время прорезывания зубов (5–6 месяцев). Обычно особенно сильно малыши чувствуют боль ночью, от этого плачут. И нет ничего удивительного, что днём спят дольше положенного — так организм реагирует на усталость. Это период нужно пережить, а поможет сделать это материнская грудь. Ведь молочко мамы отлично восстанавливает силы и укрепляет ослабленный болью иммунитет.

Прививки

В первый год жизни дети переживают несколько очень серьёзных вакцинаций, реакцией на которые может быть повышение температуры. Обычно доктора советуют в качестве профилактики давать жаропонижающие средства, которые обладают усыпляющим действием. В этом случае долгий сон является нормой.

Заболевания

Если ваш ребёнок перенёс какое-то заболевание (ОРВИ, грипп или ротавирус), то естественно, что организму крохи необходимы силы на восстановление, поэтому он спит долго и крепко. И если такой сон не сопровождается нарушением ритма дыхания (ребёнок не хрипит), повышением температуры (выше 37 градусов), изменениями цвета лица (отсутствует покраснение), то причин для паники нет

Но даже при таком полезном сне прикладывать малыша к груди просто необходимо — процесс выздоровления пойдёт быстрее.
Особенно важно делать это в случае, если у карапуза диагностирована желтушка новорожденного. Дело в том, что вывести избыток билирубина из крови помогает жидкость, а при её отсутствии концентрация этого вещества не уменьшается, а значит, выздоровление не происходит

Внешние факторы

  • ссоры в семье;
  • работающий телевизор;
  • слишком яркое освещение.
Читайте также:  Может ли плод выйти после мифепрмстона

Эти факторы обуславливают долгий сон как включение защиты организма от нервных перегрузок.

Сколько должен длиться дневной сон

Установленного режима дня у новорожденных детей еще нет. Кушать им дают по потребности и после кормления они чаще всего засыпают. О продолжительности дневного сна в таком возрасте говорить трудно, поэтому здесь речь идет об общем количестве часов, потраченных ребенком на сон за сутки. С рождения и приблизительно до 3 месяцев детям нужно спать 18-20 часов в сутки, то есть большую часть своей жизни. Учитывать нужно и тот факт, что все дети разные. Для кого-то даже этого будет мало, для кого-то – многовато. С учетом индивидуальности специалисты немного варьируют цифры и утверждают, что нормой суточного сна для грудного ребенка будут 16-20 часов.

Кроме ориентирования по цифрам, родителям хорошо бы и понаблюдать за своим малышом. О том, что он мало спит, можно сделать вывод по некоторым характерным признакам:

  • ребенок бодрствует 5 и больше часов подряд;
  • малыш постоянно находится в перевозбужденном состоянии, часто плачет и беспокоится (рекомендуем прочитать: что делать, если ребенок постоянно плачет? );
  • плохо засыпает, мало спит и часто просыпается;
  • общее количество часов в сутки, потраченных ребенком на сон, составляет 15 и меньше.

При наличии одного или всех вышеперечисленных признаков становится понятно, что у новорожденного проблемы со сном. Необходимо искать причину (либо самостоятельно, либо при помощи специалиста), иначе есть большой риск, что у малыша начнутся проблемы со здоровьем.

Сколько должен спать ребенок

Каждую молодую маму после выписки из роддома волнует вопрос, сколько должен спать ребенок, поэтому сегодня на сайте для мам supermams.ru мы поговорим именно об этом. Для любого человека сон является необходимой фазой жизненного цикла, во время которого он отдыхает и восстанавливает все системы организма. Дети развиваются намного быстрее. особенно в первый год жизни, значит ежедневно для восстановления жизненно важных процессов нужно намного больше времени, чем взрослым.

Педиатры дают среднестатистические данные о том, сколько должен спать ребенок, но ведь каждый кроха индивидуален. Поэтому молодая мама может ориентироваться на рекомендации специалистов о продолжительности детского сна, но при этом должна наблюдать за своим малышом сама и планировать режим его сна и бодрствования, исходя из его поведения.

Сколько должен спать новорожденный ребенок

Первый месяц после родов, пожалуй, самый трудный не только для мамы, но и для малыша. Новорожденный привыкает к новым условиям существования, перестраиваются все системы организма, но он эмоционально очень связан с мамой и часто реагирует ее настроение. Поэтому маме не следует нервничать по пустякам. так как ее беспокойство сразу же передается малышу. В это же время на сон может влиять погода, особенно резкие ее перемены: понижение и повышение атмосферного давления, ветер, дождь, метель.

В первый месяц жизни режим новорожденного полностью зависит от его сытости. Рекомендованный сон новорожденного должен составлять 19-21 час в день, рассказывают на supermams.ru. Если ребенок сыт – он спокоен и спит по 2-3 часа между кормлениями, если же малышу не хватает грудного молока, он просыпается раньше рекомендованного детским врачом времени и капризничает, заставляя маму переживать. Если вы переживаете, что малыш не наедается, посоветуйтесь с детским врачом или проведите контрольное кормление. Если выясниться, что малышу не хватает грудного молока – начинайте прикармливать, если же малыш при таком образе жизни набирает вес, беспокоиться о том, сколько должен спать ребенок, не стоит. В это время родителям не нужно волноваться, как уложить ребенка спать – достаточно его накормить.

Малышу 2-4 месяца

В этом возрасте ребенок начинает заинтересовываться окружающим миром, проявлять интерес к движущимся предмерам, качающимся деревьям за окном, звукам из телевизора и голосам родителей. Поэтому в возрасте двух месяцев промежутки между часами сна увеличиваются до 40-50 минут, включая кормления, а общий суточный сон обычно составляет 17-18 часов. Но если ваш малыш активный, продолжительность его сна может быть меньше, чем в рекомендациях специалистов о том, сколько должен спать ребенок. Не старайтесь приучать ребенка к шуму. включая громкую музыку или телевизор во время его сна, у детей в этом возрасте очень поверхностный чуткий сон, вы можете травмировать своими действиями психику вашего малыша.

Малышу полгода

В полгода малыш спит 15-16 часов в день и это считается нормой. Он просыпается ночью только один раз, а в течение дня спит 4 раза по 2 часа. Все остальное время ребенок бодрствует: играет, учится управлять своим телом, гуляет на свежем воздухе, общается с родителями и осваивает игрушки. В этом возрасте желательно хотя бы один дневной сон провести на свежем воздухе в прогулочной коляске. Именно во время сна организм насыщается кислородом и быстрее восстанавливается. Чаще всего именно «уличный сон» продолжается дольше, чем в комнате, несмотря на различные уличные шумы.

Сон годовалого малыша

Когда малышу исполняется год, большинство родителей уже не задумываются о том, сколько должен спать ребенок. К этому возрасту вырабатывается определенный режим дня. Ночью малыш уже не просыпается, чтобы покушать. Его сон становится более глубоким. В среднем годовалый ребенок спит 11 часов ночью и два раза днем по 1,5 -2 часа. Ну а испытанные советы опытных мам на сайте supermams.ru помогут вам сделать так, чтобы укладывание спать не превратилось в «битву» со своим любимым чадом!

Нормализация режимов питания и сна

При отсутствии каких-либо патологий и болезней нужно предпринять все меры для нормализации режима питания и сна младенца. Возможные причины возникновения проблемы и пути их решения.

Проблема Решение
Неправильный выбор положения ребенка при кормлении Изменение положения, чтобы ребенок сосал грудь, не уставая.
Неудобная форма соска для малыша Покупка специальных насадок.
Переполненная молоком грудь Сцеживаться перед кормлением для ослабления давления и напора молока.
Наличие запрещенной еды в рационе матери Исключить острую и соленую пищу, алкоголь, сигареты.
Яркие запахи Исключение всевозможных косметических ароматизаторов.
Стресс Контролировать сое эмоциональное состояние.

Все эти проблемы могут возникнуть, когда малых плохо кушает и постоянно хочет спать. Однако решить их достаточно просто и под силу любой матери.

Мнение Е. Малышевой

В первую очередь врач уделяет внимание совместному сну ребенка с матерью, придерживаясь следующих правил:

  • выбрав положение сна лежа на животе или боку, ребенок рискует задохнуться во сне;
  • лучше если малыш будет спать в кроватке, где не должно быть никаких игрушек и подушек;
  • правильное положение сна это лежа на спине и в своей кроватке, которую следует расположить рядом с матерью.

Советы достойны того, чтобы каждая мать взяла их на заметку.

Мнение Е. Комаровского

Доктор Комаровский, знающий толк в здоровье детей, советует родителям придерживаться конкретных правил.

  • Необходимо изначально выстраивать правильный режим сна.
  • В целом малышу достаточно 2-3 «тихих часа» в день, постепенно уменьшая продолжительность до одного часа в возрасте трех лет.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что малышу необходимо принимать пищу каждые 2,5-3,5 часа. Также внимательно нужно следить за нормами сна, которые постепенно меняются в каждый период взросления крохи.

Сон, продолжительностью более пяти часов, считается нормой, если малыш правильно набирает вес и рост, бодрствует днем и проявляет интерес к окружающему миру.

Когда в семье рождается малыш, привычный образ жизни кардинально меняется. Начинаются бессонные ночи и сонное царство днём. Всё дело в том, что взрослому человеку необходим один ночной сон продолжительностью в 8 часов. Этого времени достаточно для восстановления сил, и никакого вреда организму такой сон нанести не может. Младенцу, напротив, нужно больше времени для сна, до 20 часов в сутки, но и просыпаться ему приходится чаще. Однако бывают случаи, в которых можно сказать, что малютка много спит.

Новорожденный спит много, но также часто и просыпается

Для только что появившегося на свет человека, помимо сна, крайне важно питание. Желудок крохи совсем маленький, не больше кулачка

Единственная пища — мамино молочко или детская смесь. Такая еда быстро переваривается, а значит, маленькому ребенку необходимо достаточно часто кушать, чтобы не быть голодным.

В период становления лактации особенно важно не допускать сон новорожденного малыша дольше 5 часов, так как это риск прекращения грудного вскармливания. Чем реже грудничок пьёт мамино молоко, тем меньше его вырабатывается

Более того, первые месяцы жизни младенец не пьет воду. Жидкость в организм попадает только в виде молочка или смеси. Длительный сон без кормлений может привести к обезвоживанию организма ребенка.

Когда ребенок много спит, но мало ест, образуется недостаток питания, который мешает росту и полноценному развитию малыша, ослабляет иммунитет, осложняет течение послеродовой желтушки, вызывает дефицит витаминов и полезных микроэлементов.

Поэтому как бы ни хотелось новоиспеченным родителям высыпаться, радуясь тому, что их чадо беспробудно спит всю ночь, лучше не стараться с первых дней приучить ребенка к своему режиму.

Нужно ли будить, как это сделать правильно

Если карапуз пропускает одно кормление — это не страшно. Но вот к следующему лучше его разбудить.

Прежде всего, необходимо уяснить, что будит ребёнка можно только в фазе быстрого сна. Определить её нетрудно: у него начинают подёргиваться веки, под ними двигаются зрачки, конечности шевелятся, а на лице появляются гримаски. Следующие действия могут быть такими:

  • прикладываем крошку к груди (запах молока разбудит его), если реакции нет, то капаем на губы молочком;
  • поднимаем одеяло, аккуратно раздеваем малыша (только если в комнате тепло!);
  • меняем подгузник (если есть необходимость);
  • нежно массируем спинку, ножки;
  • протираем мягкой тёплой влажной тряпочкой лицо;
  • поднимаем малыша в вертикальное положение;
  • если ребёночку больше 6 месяцев, можно его посадить;
  • начинаем тихонько разговаривать с соней, напеваем ему песенки.

Обратите внимание, что свет в помещении в момент пробуждения должен быть приглушённый, чтобы открыв глазки, карапуз не сомкнул их инстинктивно от резкого раздражения

Мнение доктора Комаровского: будить или не будить?

Доктор Комаровский утверждает, что при нормальном развитии малыш сам в состоянии определить, сколько ему спать.
И насильственное прерывание сна, только потому, что родители убеждены, что карапузу пришло время есть или заниматься другими делами, не что иное, как действия против природы

При этом доктор акцентирует внимание на том, что малыш долго спит, но при этом у него нет проблем со здоровьем. В противном случае маме нужно не придумывать способ кроху разбудить, а обратиться к врачу за консультацией.

Нарушение сна у младенца

Неважный сон отражается на активности младенца. От этого он пребывает в полусонном состоянии, что сказывается на восприятии окружающего мира. О том, что новорожденный малыш спит недостаточно, свидетельствуют такие признаки:

  • регулярные пробуждения с интервалом в 5-10 минут;
  • бодрствование более 4 часов подряд;
  • суточное количество сна меньше 15 часов (возраст — до 2 месяцев);
  • обеспокоенность, перевозбуждение, трудности с отходом ко сну.

Причины расстройства сна

Суточные нормы сна различны в каждом возрасте. Младенцы до 2 месяцев спят в среднем 16-20 часов в сутки, в полугодолвалом возрасте – около 14,5 часов, ближе к годику – 13 часов (рекомендуем прочитать: ). Сон у грудничков нарушается по многим причинам. Прежде всего, маме нужно проверить, сыт ли ребенок, не переполнен ли подгузник. Другой причиной беспокойства могут стать опрелости, колики, скопление газов. Часто беспокойство вызывает смена погоды. Метеозависимые малыши при этом капризничают, беспокойно спят.

Понижение влажности воздуха приводит к ухудшению кровообращения. Дети быстрее переохлаждаются или перегреваются. Также активно малыши реагируют на серьезные перепады температуры, колебания атмосферного давления. Когда за окном метель, буран, сильный ветер, дети могут спать беспокойно

Маме важно поддерживать комфортный микроклимат в комнате, по возможности держать малыша на руках или быть рядом

Еще одна причина нарушенного сна – шум, раздражающие звуки, яркий свет. Если сосед сверлит стену, неудивительно, что малыш никак не может уснуть. То же касается солнца или лунного света, проникающего в комнатку.

Важно обеспечить звукоизоляцию, занавесить шторы, тогда младенец сможет спокойно отдохнуть. На прогулке коляску нужно размещать в тени, занавешивать полупрозрачной вуалью, предварительно обеспечив малышу доступ воздуха

Комаровский о том, как должен спать малыш

Доктор Комаровский советует родителям сразу решить, где будет спать малыш. Лучше всего, в отдельной кроватке, но в комнате с родителями. В этом случае мама моментально услышит его призыв, накормит и поменяет пеленки. Укладывать малыша нужно на бочок или спинку, но не на животик (он может случайно срыгнуть, уткнуться носиком в подушку и перекрыть себе доступ кислорода).

Доктор категорически не советует отделять младенца до года в другую комнату. Если сон слишком долгий, Комаровский рекомендует будить ребенка

Когда же кроха часто просыпается, важно наладить кормление. В предпоследний до сна прием пищи не докормить малыша, а перед ночным сном – покормить плотно (не переусердствовав, так как на переполненный желудок сон нарушается)

В своих выступлениях врач отмечает, что одно из условий комфортного сна – чистый подгузник подходящего размера.

На что стоит обратить повышенное внимание?

Поведение, когда младенец мало ест и много спит («хороший малыш»), не должно оставлять мамы равнодушным. Подтолкнут к соблюдению режима своевременные кормления, для чего кроху нужно будить. Иногда пассивное поведение может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Если помимо незаинтересованности в еде наблюдаются слабый плач, запавший родничок, сухость слизистых, повышенная температура, трудности с пробуждением, следует вызвать педиатра. Сонливость у грудничка может быть сопряжена с приемом мамой определенных медикаментов. Они передаются с молоком и влияют на состояние крохи. Матери следует пить лекарства только по назначению врача. Он учтет побочные эффекты и по возможности подберет аналоги.

Важно помнить, что не у всех малышей хороший аппетит, есть дети-малоежки, которым не нужно много. Переживать следует при стабильной потере веса

Если грудной малыш не набирает положенные 300-800 грамм, выглядит бледным и вялым, нужно срочно искать причину. Повысить аппетит в этом случае поможет устранение проблем с физиологией и здоровьем ребенка, кормление по графику, прогулки на воздухе, коррекция маминого рациона.

Некоторые мамочки считают, что их грудничок постоянно спит, переживая по этому поводу, однако, если знать о количестве времени, которое должен спать грудничок в определенном времени, то обо всех переживаниях можно забыть. Почему грудничок много спит? Потому что именно во сне происходит наиболее активный рост его организма.

Недостаточное вскармливание последствия

Отклонением от нормы считается, если новорожденный требует грудь реже, чем каждые 3 часа и при этом количество мокрых пеленок в сутки меньше 10-ти. Подобный график питания свидетельствует о том, что у ребенка недостаточно сил. К сопутствующим проблемам относятся:

Низкий иммунитет. Если новорожденный недополучит молозива и раннего грудного молока, в которых содержится максимум веществ, необходимых для выработки собственного иммунитета, его организм останется восприимчивым к инфекциям.
Сложности с сосанием

Ребенку важно в первые же дни правильно взять грудь, иначе он не только недополучит полезные вещества, но и не сможет в дальнейшем полноценно высасывать молоко – это оборачивается недоеданием и ослаблением организма. Обычно такие проблемы возникают, если у маминой груди. Тяжелое течение желтушки.

Для вывода из организма ребенка билирубина, окрашивающего ткани в желтоватый цвет, ему необходимо потреблять больше жидкости. Если малыш мало ест, желтушка у него протекает дольше и сложнее.

  • Задержка прихода молока. Активное сосание груди новорожденным в первые несколько суток жизни способствует приливу полноценного молока. Недостаточная стимуляция сосков плохо сосущим малышом задерживает процесс, и ребенок недополучает питательные вещества.
  • . Если грудничок питается плохо, он не высасывает прилившее молоко, что грозит застоем и воспалительными процессами в груди.
  • Послеродовое кровотечение. Частая и интенсивная стимуляция сосков во время кормлений заставляет матку активно сокращаться. Если новорожденный плохо ест, это повышает риск послеродовых кровотечений.

Недостаток питания повышает риск возникновения у младенца гипогликемии.

Важно знать симптомы пониженного содержания глюкозы в крови у младенца:

  • повышенная сонливость – малыша трудно разбудить, он расслаблен и практически все время проводит во сне;
  • вялость – у ребенка отсутствует интерес к окружающему миру;
  • сильное потоотделение – распашонки и пеленки быстро становятся влажными;
  • вздрагивания во сне;
  • учащенное поверхностное дыхание;
  • побледнение кожи и слизистых;
  • отказ от еды или вялое сосание.

Заметив какие-либо симптомы из указанного списка, необходимо срочно обратиться к врачу.

Почему новорожденный мало и плохо спит днем причины и рекомендации по налаживанию дневного сна грудного ребенка

Ситуация, когда ребенок плохо спит днем, знакома большинству молодых родителей. У всех это проявляется по-разному: кто-то из детей никак не может уснуть, кто-то постоянно просыпается, а кто-то вообще не спит. Мамы часто применяют один и тот же способ – укачивают и убаюкивают новорожденного до изнеможения, а ребенок все равно не спит. В этом нет ничего удивительного, ведь малыши могут плохо спать по разным причинам, и устранять эти причины нужно по-разному. Тогда дети спят спокойно, а родители тратят намного меньше сил и сами могут отдохнуть.

Сон, продолжительностью более пяти часов, считается нормой, если малыш правильно набирает вес и рост, бодрствует днем и проявляет интерес к окружающему миру.

http://vseprorebenka.ru/uhod/rasporyadok/novorozhdennyj-mnogo-spit.htmlhttp://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t129652.htmlhttp://www.woman.ru/kids/newborns/article/81474/http://m.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/82284800/http://dobryjson.ru/newest/novorozdennyj-mnogo-spit.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первый сборник о детях — для их родителей