До Овуляции Планировали Ребеночка В Овуляцию Нет Выделений

Содержание

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Как Вы обычно проводите лечения себя или детей?
Идем к специализированному врачу и следуем их рекоммендациям.
23.23%
Если что-то легкое, то лечимся сами, если уже ранее лечили то следуем прошлым назначениям и уже потом если не как обычно протекает болезнь то идем к врачу.
43.23%
Все только сами, сейчас много информации и легче самому все подобрать, чем врач так же будет перебирать чем лучше лечить, а еще не записаться быстро к специалистам, а так можно быстрее начать принимать препараты.
33.55%
Проголосовало: 155

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Читайте также:  Пузырек из влагалища кошки во время родов

Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Редкая женщина не хочет иметь детей. Желая добиться беременности, многие представительницы прекрасного пола прибегают к всевозможным хитростям: соблюдают правильное питание и ведут здоровый образ жизни, ходят к разным врачам, чаще занимаются актом со своим партнёром и тщательно отслеживают момент овуляции в менструальном календаре.

Все мы знаем: для того, чтобы женщина забеременела, необходимо дать возможность слиться воедино в её организме двум составляющим: женской яйцеклетке и мужскому эякулят.

Изначально женская яйцеклетка созревает в организме в виде небольшого пузырька – доминантного фолликула. После окончательного созревания данный фолликул в яичнике надрывается, и готовая половая клетка начинает своё движение в сторону матки, где на входе в эту полость и происходит её встреча со эякулятом.

Если всё проходит удачно, и мужская половая клетка сливается с женской, то женщина беременеет, и оплодотворённая яйцеклетка в её организме внедряется в полость матки, где продолжает расти и развиваться. Если же оплодотворения не происходит, то женская яйцеклетка в дальнейшем выводится из организма в виде менструальных выделений, и весь процесс созревания новой половой клетки в организме начинается заново.

Затрагивая вопрос о том, что же есть овуляция, можно охарактеризовать данный процесс так: овуляция – это тот момент в менструальном цикле, когда созревшая яйцеклетка входит в полость матки, и длится он буквально несколько часов. Овуляция, в большинстве случаев, имеет место быть в середине менструального цикла. Именно в этот небольшой промежуток времени возможно зачатие ребёнка.

Такой процесс в женском организме, как овуляция, зачастую сопровождается большим количеством тягучих выделений типа яичного белка, по которым женщина и может определить этот благополучный период для зачатия ребёнка или обозначить для себя время, когда заниматься не стоит, если она, напротив, не хочет беременеть.

Обязательно ли овуляция сопровождается выделениями?

Многих девушек интересует вопрос о том, а может ли быть овуляция без выделений. Нередко на просторах интернета и женских форумах можно встретиться с мнением, что если нет выделений, то нет и овуляции, а значит, беременность невозможна. Но так ли это на самом деле?

Как известно, появление выделений в виде белой густой слизи – это один из первичных признаков проявления овуляции. Вязкая консистенция слизи, похожая на сырой яичный белок, помогает создавать оптимальные условия для того, чтобы мужской эякулят мог беспрепятственно добраться до своей цели и, в конечном итоге, оплодотворить женскую яйцеклетку.

Но всё же присутствие цервикальной белой жидкости не является обязательным условием для овуляции, так как каждый женский организм имеет свои индивидуальные особенности, и эти выделения могут попросту не вырабатываться организмом по каким-то причинам, о которых будет написано ниже. О начале овуляционного периода в организме могут свидетельствовать и другие характерные признаки:

  • неприятные покалывающие или тянущие ощущения в нижней части живота;
  • болезненные ощущения в области груди и её увеличение из-за гормонального всплеска в женском организме;
  • повышенное влечение к партнеру, не характерное для других обычных дней, объясняющееся подсознательным желанием иметь ребёнка и полной готовностью организма к зачатию;
  • проявление раздражительности и эмоциональности – состояние, обусловленное повышенной активностью половых гормонов в организме;
  • повышение базальной температуры тела до 37,1-37,3° без видимых причин (отсутствие кашля, насморка и головной боли).

Внимание! Некоторые эти признаки могут свидетельствовать и о беременности, поэтому нужно быть крайне внимательной к проявлению вышеописанных «симптомов».

Говорит ли о каких-либо нарушениях отсутствие выделений?

Большинство подобных прецедентов, когда овуляция проходит у женщины без выделения слизи, не являются предвестниками патологических нарушений в деятельности репродуктивной системы. Но в некоторых отдельных случаях это может свидетельствовать о таких проблемах, как:

  • изменения гормонального фона в женском организме;
  • инфицирование микрофлоры лоно;
  • стрессовая обстановка;
  • использование некачественных косметических продуктов для интимной гигиены.

Если говорить о гормональном сбое, то здесь речь идёт конкретно о замедленном росте фолликулостимулирующего вещества, от которого зависит уровень разжижения выделяемого секрета. Когда рост и развитие фолликула происходит не в должном порядке, то выделяемый секрет может не изменять свои свойства, и женщина, не замечая каких-либо изменений в структуре выделений, думает, что овуляция не наступила. Предрасположенность к подобной патологии можно выявить при медицинском обследовании в гинекологическом центре.

Когда отсутствие выделений сопровождается неприятным запахом, зудом или жжением в области половых органов, то это практически всегда свидетельствует о наличии инфекционных заболеваний в микрофлоре лоно, что также неблагоприятным образом сказывается на выделении секрета во время овуляции.

Как известно, нормальная микрофлора внутреннего полового органа женщины состоит из полезных и условно-патогенных микроорганизмов, которые оказывают защитное воздействие на нежные ткани репродуктивной системы женского организма. Если по каким-то причинам условно-патогенные бактерии активизируются, то происходит резкое снижение численности полезных микроорганизмов в микрофлоре и просвет цервикального канала сужается.

Таким образом, риска возможности распространения инфекции в область матки практически нет, а это, в свою очередь, приводит к прекращению выделений при овуляции.

Стрессовая обстановка тоже имеет большое влияние на выделение цервикальной слизи при овуляции. Гипофиз, находясь долгое время в стрессовом состоянии, перестаёт вырабатывать необходимое количество гормонов в женском организме, уровень адреналина начинает зашкаливать, что, соответственно, блокирует деятельность репродуктивной системы женщины.

Использование некоторых средств для интимной гигиены может также способствовать нарушению естественной работы железистого слоя цервикального канала, который продуцирует выделение секрета. Большинство косметических продуктов, предназначенных для мытья нежной слизистой половых органов, содержат в своём составе разные химические компоненты, вызывающие раздражение железистой ткани. Подобные элементы состава могут входить и в содержимое гелей-лубрикантов, заменяющих естественную смазку при половом акте.

Важно! Помимо вышеописанных факторов, на то, что выделений во время овуляции нет, может влиять такое заболевание, как поликистоз яичников, а также резкий набор веса, ввиду каких-то причин, или, наоборот, похудение после соблюдения диеты.

В некоторых случаях женщина может просто не почувствовать выделений из лона, допустимым является даже ощущение сухости, которое может случиться в виду каких-либо индивидуальных особенностей организма женщины. При таких условиях маловероятно, что оплодотворение яйцеклетки произойдет, но и исключать такой поворот событий нельзя.

Какие меры следует предпринять?

В первую очередь, не стоит поддаваться панике. При отсутствии выделений при овуляции необходимо, для начала, выявить причину этого нарушения, пройдя нужные исследования у медицинских специалистов. В большинстве случаев подобное явление не является патологией в работе цервикального канала, но если даже это не так, то врач выявит истинную причину недуга и назначит нужное лечение, после которого можно будет спокойно продолжить планирование беременности.

Кроме того, необходимо всегда чутко следить за своим организмом и отмечать любые его изменения. Определить, близится овуляционный период или нет, можно и по определённым выделениям, которые характерны в период за некоторое время до него и ещё несколько дней после овуляции.

Сначала проявляется прозрачная или белая однородная слизь, а после овуляционного периода выделения приобретают густую, кремообразную консистенцию, не вызывающую неприятных ощущений и дискомфорта в районе промежности. При этом цвет их может варьироваться от белого до желтоватого – всё это признаки нормального созревания следующей яйцеклетки.

В заключение

Овуляция – это правильный инструмент в руках будущей матери, но этот период не всегда может проявляться наличием выделений. Поэтому крайне важно прислушиваться и к другим «звоночкам» в своём организме, чтобы не пропустить этот важный момент мимо себя.

Использование некоторых средств для интимной гигиены может также способствовать нарушению естественной работы железистого слоя цервикального канала, который продуцирует выделение секрета. Большинство косметических продуктов, предназначенных для мытья нежной слизистой половых органов, содержат в своём составе разные химические компоненты, вызывающие раздражение железистой ткани. Подобные элементы состава могут входить и в содержимое гелей-лубрикантов, заменяющих естественную смазку при половом акте.

«Если нет выделений, то нет овуляции» — этого мнения придерживаются многие современные девушки, не пытаясь даже вникнуть в суть проблемы. В действительности отсутствие тягучих выделений, которые помогают определить оптимальное время для оплодотворения, не всегда сигнализирует об изменениях в организме и появлении недуга. Повода для беспокойства в этом случае нет, но и оставлять это явление без внимания тоже не стоит.

Обязательно ли овуляция сопровождается выделениями

Представительницы прекрасного пола, как правило, уверены в том, что если выделений после овуляции нет, то о беременности и думать не нужно. На самом же деле все обстоит иначе, потому в данном вопросе стоит разобраться более подробно.

Беловатая густая слизь считается первым признаком наступления овуляционной стадии. Ее вязкая консистенция схожа с яичным белком, поэтому легко различается. Наличие таких выделений особенно сильно беспокоят женщин, желающих родить малыша, ведь именно они способствуют созданию подходящих условий для прохода мужского сперматозоида к цели и зачатию в дальнейшем.

Если во время овуляции выделений нет, особо переживать не стоит, так как их присутствие вовсе не является обязательным условием для наступления периода для оплодотворения. Объясняется такое явление индивидуальными особенностями женского организма, которые попросту не позволяют слизи вырабатываться. Зато существуют другие факторы, сигнализирующие о начале овуляции:

  • дискомфорт в нижней области живота;
  • увеличение объема груди, сопровождающееся болями;
  • повышение сексуального влечения;
  • чрезмерная эмоциональность и раздражительность;
  • увеличение базальной температуры до 37,3 при отсутствии признаков простуды.

Причины отсутствия выделений

Дамы часто делают поспешные выводы о том, что если нет выделений, то нет и овуляции, даже не задумываясь о причинах этого явления. На самом деле отсутствие слизи часто бывает связано со следующими факторами:

  • Возрастные особенности организма. Представительницы слабого пола даже в молодом возрасте не всегда могут забеременеть с первого раза, так как овуляция в нужное время отсутствует. А с возрастом в женском организме происходят изменения, из-за чего ановуляторные циклы наступают чаще. Это очень важно учитывать при желании зачать малыша.
  • Частые стрессы и неврозы. Когда девушка находится в состоянии агрессии или срыва, гипофиз не производит нужное число гормонов. В результате этого блокируется работа репродуктивной системы и шансы оплодотворить яйцеклетку сводятся к нулю.
  • Проблемы с микрофлорой влагалища. При их наличии выработка слизистого содержимого не происходит по причине активной деятельности условно-патогенных бактерий. Когда имеются проблемы с микрофлорой, пациентки ощущают сильный зуд в зоне гениталий.

Как видно, овуляция без выделений яичного белка вполне возможна. Самое главное – обратить внимание на перечисленные причины и своевременно обратиться к доктору за помощью, чтобы не усугублять ситуацию.

Какие меры следует предпринять в этом случае

Когда становится ясно, что выделений при овуляции нет, не нужно сразу начинать паниковать. Первым делом рекомендуется четко определить причину нарушений, что возможно сделать только пройдя определенны исследования в больнице. Как правило, такое явление не выступает в качестве патологии, хотя даже в этом случае врачу предстоит выяснить причину и назначить терапевтические мероприятия. Главное, что нужно помнить – только после лечения появится возможность спокойно планировать беременность.

Читайте также:  Ребенок 5 лет бегает какать часто по чуть-чуть особенно ночью

Помимо вышесказанного важно усвоить, что за организмом необходимо тщательно следить, фиксируя все изменения. А распознать приближение овуляции реально по другим выделениям, которые появляются еще за некоторое время до этого периода и спустя несколько суток после него.

До начала овуляции выделения характеризуются прозрачностью или беловатым оттенком, а после нее слизь становится более густой и приобретает насыщенный цвет. Если тон выделений колеблется между желтым и белым – это сигнализирует о нормальном созревании новой яйцеклетки.

Возможна ли беременность когда при овуляции нет выделений

Бывает так, что нет никаких выделений при овуляции и после нее, но в дальнейшем наступает беременность. Удивляться этому не стоит, так как данный процесс объясняется медиками следующим образом: попадание сперматозоидов партнера в матку усложняется, но не блокируется полностью, поэтому оплодотворение вполне реально.

Отсутствие выделений не говорит о том, что овуляция не наступает и уж тем более не сигнализирует о бесплодии женщины.

Что касается наступления беременности, оно, как правило, происходит в период открытого «фертильного окна» (пять суток до выхода яйцеклетки и после этого процесса).

Что говорят врачи на эту тему

Медики уверяют, что если нет выделений при овуляции, не нужно расстраиваться и впадать в депрессию. Практика показывает, что признаки овуляции отсутствуют у немалого количества женщин. А бывает и обратная ситуация, когда выделения появились, но зачатия не произошло, поэтому беспокоиться при первом же негативном изменении не стоит.

Хотя сухость влагалища в заветный период не считается редкостью, не следует игнорировать ее. Доктора утверждают, что при возникновении подобных неполадок в организме не нужно медлить с обращением в больницу, так как в противном случае ситуация может измениться в худшую сторону.

Если женщина полностью здорова, у нее выделения во время и после овуляции, конечно, отсутствовать могут, но не чересчур долго. Обратиться за помощью в медицинское учреждение потребуется при обнаружении у себя таких признаков:

  • резкий специфический запах в области влагалища;
  • выделения имеют зеленоватый или сероватый цвет;
  • слизь появляется в течение длительного времени;
  • выделения происходят вместе с болями;
  • в зоне гениталий появляется жжение и зуд;
  • слизистые оболочки репродуктивных органов начали трескаться.

Какие можно сделать выводы

Отсутствие выделений при овуляции и после нее сигнализирует как о развитии серьезных недугов, так и о простых сбоях гормонального фона, которые происходят из-за стрессов или ведения неправильного образа жизни.

Если женщина планирует беременность, то при любых изменениях в организме ей необходимо обращаться за консультацией к доктору, чтобы выявить причину и начать терапию. Другим дамам тоже не помешает своевременная диагностика, ведь сухость влагалища иногда говорит о появлении хронических заболеваний, связанных с репродуктивной системой, что не очень хорошо для здоровья в общем.

Благодаря правильному подходу и ненаплевательскому отношению к собственному здоровью возможно определить наиболее оптимальный период для оплодотворения яйцеклетки или выявить развитие серьезных недугов, влекущих за собой необратимые последствия. А своевременно обнаружив изменения в организме и устранив их, можно смело продолжать жить в привычном ритме и не беспокоиться о собственном состоянии здоровья.

Отсутствие выделений при овуляции и после нее сигнализирует как о развитии серьезных недугов, так и о простых сбоях гормонального фона, которые происходят из-за стрессов или ведения неправильного образа жизни.

Репродуктивная система человека является цикличной. Каждая половая клетка проходит несколько стадий формирования, развития и дальнейшего угасания. Для продолжения рода важно понимать, сколько живут половые клетки и за сколько до овуляции можно забеременеть.

Как высчитать фертильные дни для зачатия

Мужская репродуктивная система устроена так, что формирование и длительность жизни половых клеток значительно выше, чем у женщин. Полноценный сперматогенез занимает 73-75 суток, когда первичные половые клетки проходят все стадии митотического деления. После формирования и выхода из семенных каналов сперматозоид в матке женщины может сохранять подвижность до 3 суток. В яичниках подвижность половых клеток сохраняется до 1 месяца.

Перед попаданием в матку сперматозоид должен пройти долгий путь: кислотность влагалища, способная убить все половые клетки, иммунная реакция на инородные тела, цервикальная слизь, препятствующая прохождению более 50% сперматозоидов и постоянное движение «против течения».

Женская половая клетка, напротив, развивается 15 дней, а её способность к существованию не превышает 24 часов. За 1 цикл есть шанс забеременеть только в день овуляции. Планировать зачатие необходимо за 1-3 дня до овуляции, так как забеременеть с первого раза получается не всегда.

Для определения фертильных дней следует учитывать физиологические показатели организма. Чтоб вычислить день высвобождения яйцеклетки из фолликула необходимо составить график базальной температуры, так как овуляторный процесс сопровождается повышением температуры. Для этого необходимы ежедневные замеры в течение 3 месяцев. Такой график поможет определить день наступления овуляции и вовремя подготовиться к зачатию.

Удобны в использовании экспресс-тесты, которые начинают проводить с 11 дня менструального цикла. Тесты чувствительны к выбросу ЛГ, он достигает своего пика за 1-1,5 дня до высвобождения яйцеклетки. УЗИ помогает воочию увидеть процесс фолликулогенеза и более точно определить ориентировочную дату разрыва фолликула.

Определить овуляцию можно исходя и симптомов:

  • повышение базальной температуры;
  • несильная боль внизу живота;
  • сильное половое влечение;
  • увеличение объемов слизистых выделений;
  • возможны головные боли;
  • набухание молочных желез;
  • повышенная эмоциональность.

Вычисления фертильных дней проводятся с помощью календарного метода, однако он недостаточно информативен — во внимание берутся средние показатели овуляционного периода.

Можно ли забеременеть до овуляции

Забеременеть до овуляции, если имеется ввиду процесс оплодотворения яйцеклетки невозможно. Если имеется ввиду процесс осеменения до начала овуляции, то ответ зависит от индивидуальных показателей женщины.

Жизнеспособные сперматозоиды даже в день высвобождения яйцеклетки могут оплодотворить гамету в 33% случаев. За сутки до выхода яйцеклетки в фаллопиеву трубу вероятность равна 31%, за двое суток — 27%, за трое суток — 16%. На четвертые сутки возможность составляет менее 5%. Судить о том, каковы шансы на беременность у каждой конкретной женщины можно исходя из анализов.

При повышенной кислотности, дисбактериозе, воспалительных процессах в шейке матки и влагалище, повышенной плотности «слизистой пробки», наличии антиспермальных антител и других негативно влияющих агентов возможность зачатия стремительно близится к нулю. При благоприятных показателях можно сохранить 10% сперматозоидов. Их количества хватит, чтоб зачать ребенка.

Забеременеть через 2 дня после овуляторного периода невозможно, так как яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению не более 24 часов.

Пытаясь повысить шансы на оплодотворение до начала овуляторного процесса, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • отменить использование всех методов контрацепции;
  • рассчитать овуляторный цикл используя несколько методов;
  • осуществлять попытки зачатия в благоприятные дни раз в 2 дня, чтоб сохранить качество спермы;
  • вести здоровый образ жизни;
  • обратиться к врачу для исследования и коррекции состояния организма;
  • потреблять продукты содержащие фолиевую кислоту.

Важно помнить: общее здоровье потенциальной мамы сказывается на возможность не только зачатия, но и успешного вынашивания плода.

Что обозначает термин ранняя и поздняя овуляция

Менструальный цикл каждой женщины постоянно меняет свою длительность. Это связывается с уровнем гормонов, который даже находясь в норме, постоянно меняется. От уровня гормонов зависит и день разрыва фолликула.

Чаще всего при раннем разрыве фолликула биоматериал является недостаточно развитым, потому шансы забеременеть в овуляцию до 12 дня менструального цикла существенно снижаются. Даже если яйцеклетка была оплодотворена, эндометрий не всегда готов на 18-19 дни цикла принять плодное яйцо, его толщина может не достичь 7 мм. Ранний разрыв фолликула случается из-за преждевременного резкого роста ЛГ и эстрадиола. Причиной тому могут быть:

  • нарушения работы гипоталамо-гипофизарной части мозга;
  • сильные стрессы;
  • нарушение работы надпочечников;
  • короткий менструальный цикл;
  • повышенный уровень хорионического гонадотропина после недавнего аборта или родов;
  • резкий набор веса;
  • после отмены приема ОК.

Повлиять на гормональный дисбаланс могут воспалительные процессы в половых органах. Лютеинизирующий гормон и эстроген обладают противовоспалительными свойствами, потому их концентрация в период воспалительных процессов увеличивается.

Поздний разрыв фолликула при 28-дневном цикле считается с 19-го дня. При таком отклонении лютеиновая фаза обычно сокращается, что препятствует нормальной работе желтого тела, период подготовки к беременности сокращается, а при поздней имплантации эндометрий вовсе может отслоится с плодным яйцом. Позднее высвобождение ооцита может быть связано с такими факторами:

  • повышение уровня пролактина из-за стрессов;
  • воспаления в половых органах;
  • гинекологические заболевания, такие как эндометриоз, гиперплазия эндометрия, поликистоз яичников;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • нарушение гормонального баланс;
  • прием ОК;
  • низкая масса тела;
  • прием стероидов в сочетании с тяжелой атлетикой;
  • климакс;
  • недавнее прерывание беременности или роды.

Чтоб восстановить длительность менструального цикла и нормализовать овуляторный период прописываются различные гормональные лекарства, таблетки, физиопроцедуры, отвары, витаминные комплексы, коррекция питания и физические упражнения. Они помогают увеличить шансы на благополучное зачатие.

Перед оплодотворением следует определить день разрыва фолликула с помощью специальных тестов, графика базальной температуры, УЗИ или наблюдая за симптомами.

Расчет дня овуляции в зависимости от длительности цикла

Длительность менструального цикла в репродуктивный период при нормальном уровне гормонов в среднем равна 28 дням. Удлиненный менструальный цикл, чаще всего до 34 дней, также считается вариантом нормы, если длительность лютеиновой фазы составляет 14 суток.

Каждая женщина должна уметь определять день высвобождения яйцеклетки по изменениям в своем организме, дающим самый верный результат. Женщины без сбоев в цикле могут использовать календарный способ расчета, являющийся самым простым и популярным. Однако стоит понимать, что он наименее точный, поскольку основан на среднем показателе, а в организме женщины каждый месяц день овуляции может меняться.

По статистике, выход ооцита из фолликулярной полости происходит за 2 недели до начала следующих критических дней, поэтому для расчета овуляции необходимо точно знать продолжительность своего цикла. В зависимости от длительности менструального цикла женщины можно рассчитать возможные дни разрыва половой клетки, а также благоприятные даты для зачатия малыша.

Следует помнить, что вероятность забеременеть за 4 дня до овуляции составляет не более 5%, так как длительность цикла не влияет на жизнеспособность сперматозоидов.

Расчеты овуляторного периода проводятся также для того, чтоб определить пол ребенка. Доказано, что сперматозоиды с У-хромосомами способны к оплодотворению только 1 день, а половые клетки с Х-хромосомами могут прожить до 3 суток. При планировании мальчика планировать соитие нужно в день овуляции. Однако, такой метод планирования не является полностью достоверным. С 99% точностью определить пол ребенка можно только при проведении ЭКО.

Можно ли забеременеть после овуляции

Так как женская половая клетка сохраняет способность к оплодотворению не более 24 часов, крайний срок, когда можно забеременеть после овуляции — через день. Забеременеть не в дни овуляции можно только до высвобождения ооцита.

Проникновение сперматозоида в ядро яйцеклетки происходит в течение 48 часов. После оплодотворения яйцеклетки имплантация плода и беременность наступает уже через 6-8 суток, когда плодное яйцо проходит все стадии митотического деления, а желтое тело подготавливает организм к прикреплению плода.

Беременность на 3 день после ожидаемого дня высвобождения ооцита может наступить из-за позднего разрыва фолликула. Мнение о том, что можно забеременеть через 3-6 дней после овуляции основывается на неточном определении дня разрыва фолликула. Ошибки в расчетах дают повод думать, что при ранней овуляции не разорвавшийся фолликул может быть оплодотворен, но это не так.

Забеременеть до овуляции по мнению многих источников можно и за неделю, однако это не совсем так. Подвижность сперматозоидов в матке может сохранятся до 72 часов. Длительность жизни яйцеклетки после высвобождения — не более 24 часов. Складывая эти показатели получается всего 4 дня в течение 1 менструального цикла.

Ошибочное мнение о большей амплитуде благоприятных дней заключается в неправильном расчете дня разрыва фолликула. Позднюю и раннюю овуляцию часто воспринимают как способность яйцеклетки оплодотворяться до высвобождения из фолликула или аномально длинный период жизни.

Читайте также:  Мазня на 13 неделе беременности причины и последствия

Чтоб наиболее точно определить день и даже момент овуляции рекомендуется проводить расчеты с помощью наиболее точных методов, а именно:

  • фолликулометрия —метод наблюдения за фолликулогенезом в динамике, помогает вычислить преовуляторную стадию фолликула;
  • график базальной температуры — при исследовании от 3 месяцев позволяет определить день овуляции с повышением базальной температуры;
  • экспресс-тесты — основываясь на чувствительности к ЛГ тесты способны определить преовуляторное состояние фолликула за 1-1,5 дня до его разрыва;

Наблюдение за симптоматикой или календарный метод расчета не дает точную информацию, так как многие женщины попросту не замечают этих симптомов, а усредненный показатель не учитывает возможность сдвига овуляторного периода.

Вычисления фертильных дней проводятся с помощью календарного метода, однако он недостаточно информативен — во внимание берутся средние показатели овуляционного периода.

» Дети от и до » Беременность и роды » За сколько дней до овуляции можно забеременеть

Планируете беременность, но не знаете, когда приступить к зачатию ребенка? Действительно, существуют случаи, когда женщины беременели во время месячных или сразу перед ними. Но это исключения из правил, т.к. беременность наступает сразу после овуляции. Что делать, если хочется малыша, а муж уезжает в командировку именно тогда, когда у вас фертильный период, и за сколько дней до овуляции можно забеременеть?

В какие дни происходит овуляция

Менструальный цикл необходим для созревания яйцеклетки, подготовки матки к зачатию. В определенный день готовая к оплодотворению клетка выходит из фолликула и продвигается к фаллопиевым трубам. Этот процесс называется овуляцией. При отсутствии серьезных заболеваний шанс забеременеть довольно высокий.

Когда наступает овуляция? У женщин со стандартным циклом в 28 дней клетка покидает фолликул на 11–15 сутки после начала последних месячных. Чем короче промежуток между критическими днями, тем раньше происходит овуляция. При длинном цикле в 35–40 дней овуляцию следует ожидать на 20–25 день.

Сложнее всего определить овуляторный период девушкам с нерегулярным циклом. Чтобы сделать правильные расчеты, придется фиксировать продолжительность промежутков между месячными на протяжении года. Затем от самого продолжительного цикла нужно отнять 11, а от самого короткого – 18.

Если женщина внимательно следит за своим здоровьем, общим самочувствием, то заметить приближение овуляции не составит труда. Один из основных признаков – изменение консистенции влагалищных выделений. Они становятся тягучими, напоминают сырой яичный белок, могут присутствовать незначительные вкрапления крови. Дополнительные симптомы – тянущее ощущение внизу живота, набухание молочных желез, перепады настроения, изменение вкусового, обонятельного восприятия, вздутие кишечника, небольшая прибавка в весе.

Важно! На фоне гормональной перестройки многие женщины отмечают увеличение сексуального желания за два дня до овуляции. Это связано с тем, что мозг подает сигналы репродуктивной системе о благоприятном периоде для зачатия.

Отслеживание выделений

Еще один способ определения фертильных дней. Многие женщины, задающиеся вопросом о том, как забеременеть на 100 процентов, получают от доктора рекомендацию следить за своими выделениями. И ведь действительно, консистенция и интенсивность жидкости, выходящей из половых путей, меняется на всем протяжении цикла.

В дни, наиболее близкие к овуляции, женщина чувствует, что влагалище становится влажным, а выделения становятся тянущимися. Многие представительницы прекрасного пола отмечают, что эта жидкость похожа на сырой белок куриного яйца. Она не имеет цвета и запаха. Именно в этой слизи, находящейся во влагалище, мужские сперматозоиды способны выживать до пяти суток.

Сразу после окончания благоприятных дней характер выделений у женщины резко меняется. Они становятся менее обильными и сгущаются. Внешний вид их напоминает густой крем. Также выделения могут приобрести белый оттенок, но по-прежнему не иметь запаха.

Методы определения

Поскольку сдвиг даты овуляции может произойти по разным причинам – стресс, строгая диета, смена климата, простуда, то даже женщинам с регулярным средним циклом следует использовать другие методы определения благоприятных периодов для зачатия, помимо календарного.

Как определить день овуляции:

Важно! Если промежуток между месячными длинный или короткий, для расчета дня овуляции необходимо от количества дней цикла отнять 14, поскольку фаза желтого тела всегда одинакова.

Рекомендации

Итак, как забеременеть на 100 процентов? Для наибольшей вероятности наступления оплодотворения совместите несколько методов расчета фертильных дней. Например, при использовании способа измерения температуры и тестирования вы точно не пропустите благоприятный день.

Также можно совместить проведение исследования ультразвуковым датчиком с календарным способом подсчета.

Для того чтоб вероятность зачатия повысилась, необходимо делать перерывы в половых контактах. Не стоит стараться ежедневно, и уж тем более по несколько раз в день. С каждой эякуляцией количество мужских клеток в сперме уменьшается. Лучше выбрать определенную тактику и проводить половые контакты через день.

После эякуляции не подскакивайте моментально. Полежите немного и дайте сперматозоидам проникнуть как можно глубже в матку.

Если спустя один год беременность не наступила, необходимо обратиться к доктору. Возможно, врач назначит некоторые исследования для вас и вашего партнера и выяснит причину отсутствия беременности.

Беременность до овуляции

Девушки, которые не планируют стать мамами, избегают незащищенного полового акта во время овуляции. Но забеременеть можно и за 2–4 дня до выхода яйцеклетки из фолликула.

Созревшая яйцеклетка живет примерно 12–36 часов, после чего распадется, ее частицы выходят с месячными кровотечениями. Но сперматозоиды в благоприятной влагалищной среде могут сохранять жизнеспособность до 7 дней. Поэтому, если половой акт произойдет даже за неделю до овуляции, мужская и женская клетки могут встретиться.

Если желание забеременеть есть, после сексуального контакта за 4–5 дней до момента овуляции следует отказаться от спринцевания, подмывания, после акта полежать 30–40 минут с немного приподнятым тазом. Заниматься сексом следует раз в 1–2 суток – в этом случае семенная жидкость будет максимально качественной, с большим количеством активных спермиев.

Вероятность наступления беременности не в дни овуляции:

Когда состоялся половой акт (до овуляции) Вероятность зачатия (%)
Во время овуляции 33–40
За 5 дней 10–12
За 4 дня 13–15
За 3 дня 15–17
За 2 дня 26–28
Половой акт за день до выхода яйцеклетки 30–32

Если же беременность пока не входит в ближайшие планы, то использовать средства барьерной контрацепции следует за 5–6 суток до и после дня вероятного момента выхода яйцеклетки. Хотя специалисты не исключают возможность зачатия и за 7–10 дней до наступления овуляторного периода. Если мужчина молод, здоров, его спермии могут долго сохранять активность.

Важно! Если половой акт был за 3–5 дней до предполагаемой овуляции, и произошло оплодотворение, велика вероятность рождения девочки, поскольку сперматозоиды с X-хромосомой отличаются повышенной живучестью.

Измерение базальной температуры

В каком-то смысле данный метод довольно трудоемкий. Чтобы с его помощью отследить дату икс, необходимо начиная с первого дня менструального цикла каждое утро ректально измерять температуру тела. При этом следует сохранять положение лежа. Так, примерно за сутки до выхода яйцеклетки, созревшей к оплодотворению, из фолликула температура тела несколько снижается. После овуляции она повышается до 37 градусов и выше.

Чтобы была возможность четко отслеживать изменения в организме, необходимо составить график утренних измерений. В нем отмечаются все полученные результаты, по которым легко можно заметить любые колебания температуры тела.

Зачатие после и во время месячных

Многие девушки, которые не хотят забеременеть, считают секс во время критических дней или за 2–3 суток до их наступления наиболее безопасным. Но потом через месяц наступает задержка, тест показывает 2 полоски. Такое зачатие скорее исключение, нежели правило, но все зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Почему наступает беременность после секса во время месячных? Чаще всего это происходит у девушек с коротким циклом – овуляция у них отмечается уже на 5–9 день, как раз после окончания менструации, сперматозоиды еще вполне активны в этот момент. Наиболее безопасными считаются первые 2 дня с момента начала кровянистых выделений – в этот период влагалищная среда не подходит для сперматозоидов, они гибнут практически моментально.

Резкое удлинение цикла на фоне стресса, иных факторов приведет к тому, что овуляция произойдет спустя 20 суток после последних месячных, что также может стать причиной зачатия после полового акта непосредственно до или сразу после месячных. Девушкам с нерегулярным интервалом между менструациями практически невозможно вычислить опасные и безопасные дни, поэтому им следует полагаться только на барьерные средства контрацепции.

Важно! Иногда случается, что из фолликулов выходит сразу 2 яйцеклетки с небольшим интервалом. Наблюдается это редко, но именно такое отклонение от нормы чаще всего становится причиной того, что девушка забеременела после секса во время месячных.

Влияние питания на пол ребенка

Если с тем, как зачать девочку по овуляции, все понятно, то взаимосвязь пола с питанием женщины установить сложно. Несмотря на это, многие пары придерживаются во время планирования определенной диеты. Рацион необходимо изменить за 3-4 месяца до начала планирования. Зачатию девочки способствует соблюдение следующих рекомендаций:

Одновременно с женщиной тип питания должен скорректировать и мужчина. Ему необходимо употреблять больше свежей зелени, орехов и молочных продуктов. Полезные компоненты, входящие в состав этих продуктов, стимулируют выработку семенной жидкости, улучшая ее качество. От употребления полуфабрикатов, чрезмерно соленой и жирной пищи следует отказаться. Также необходимо исключить употребление кофе, спиртосодержащих и газированных напитков.

Можно ли забеременеть без выхода яйцеклетки

Если овуляционный период не наступил в течение цикла, то беременность невозможна. Репродуктивная система женщины просто не готова к зачатию, в организме нет клетки, способной к оплодотворению.

Насколько опасно отсутствие овуляции? Даже у здоровой женщины репродуктивного возраста случается 1–2 ановуляторных цикла ежегодно, что не является поводом для паники. Если не было признаков выхода яйцеклетки несколько месяцев, необходимо посетить гинеколога, потребуется гормональная терапия для восстановления овуляционной фазы.

Отсутствие овуляции – признак наступившей беременности. Поскольку выход яйцеклетки может спровоцировать выкидыш, организм отключает эту функцию на время вынашивания плода. Если признаки овуляционного периода не появились в привычное время, можно сделать тест еще до задержки, появления первых признаков беременности.

Важно! За сколько дней до месячных можно заниматься сексом без презерватива, не боясь забеременеть? При регулярном среднем цикле наиболее безопасным будет половой акт за 10 дней до момента овуляции.

Овуляция – наиболее благоприятный момент для зачатия. Но поскольку женский организм очень чувствительный, сбои в цикле происходят часто, это становится причиной приятных или не особо сюрпризов. Существует много способов вычисления даты выхода яйцеклетки из фолликула. Во время планирования беременности стоит использовать несколько методов для получения более информативной картины.

Использование народных средств

Из трав наибольшей популярностью пользуются: спорыш, боровая матка, подорожник, шалфей и красная щетка. Для каждой травы предусмотрена определенная схема приема. Нарушать ее нельзя. Боровая матка принимается во второй половине цикла, поскольку она отвечает за рост прогестерона. Шалфей принимают в начале цикла, он помогает выращивать фолликулы и подготавливает эндометрий к имплантации.

Спринцевания содовым раствором показаны женщинам с повышенной кислотностью влагалища. Потому что такая среда убивает сперматозоиды раньше, чем они проникают в шейку матки. Перед спринцеванием требуется проконсультироваться с врачом, поскольку есть риск усугубить ситуацию.

ВАЖНО! На репродуктивную функцию женщины положительным образом сказывается витамин Е и фолиевая кислота. Их прием рекомендуется начинать еще на этапе планирования беременности.

Существуют народные приметы, помогающие забеременеть. Успешному зачатию способствует совместная фотография с беременной женщиной, покупка фигурки слоника или фикуса. Также удачу приносит тактильный контакт с женщиной, вынашивающей ребенка.

Для того чтоб вероятность зачатия повысилась, необходимо делать перерывы в половых контактах. Не стоит стараться ежедневно, и уж тем более по несколько раз в день. С каждой эякуляцией количество мужских клеток в сперме уменьшается. Лучше выбрать определенную тактику и проводить половые контакты через день.

http://www.baby.ru/blogs/post/18667649-17254508/http://1beremennost.com/ovulyatsiya/mozhet-li-byt-ovulyatsiya-bez-vydelenijhttp://infodeti.com/vydeleniya/net-vydelenij-net-ovulyatsiihttp://dazachatie.ru/cykl/beremennost-do-ovulyatsiihttp://daklinik.ru/klimaks/tri-dnya-do-ovulyacii.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Первый сборник о детях — для их родителей