Рада Мельникова, консультант по грудному вскармливанию, член СППМ, выпускница Проекта ПроГВ www.progv.ru: До сих пор иногда можно услышать совет молодой маме сцеживать грудь «досуха» после каждого кормления. Аргументы приводятся самые разные: чтоб молоко не пропало, чтоб застоя не было, «я так делала, только благодаря этому и выкормила!». Действительно, в середине прошлого века были такие рекомендации. Для них была веская причина: ведь тогда была распространена еще одна рекомендация – кормление по расписанию. Ребенка прикладывали к груди 6-7 раз в сутки с длительным ночным перерывом. Как правило, одно кормление – одна грудь, таким образом, к каждой груди ребенок прикладывался 3-4 раза в сутки. Кормление в таком ритме – критично недостаточная стимуляция груди для выработки молока. Регулярные сцеживания в данном случае позволяли хоть как-то поддержать лактацию.
Если же мама кормит ребенка по требованию днем и ночью, не ограничивает длительность кормлений, прикладываний к груди в сутки 12 и больше, малыш прибавляет в весе и развивается согласно возрастным нормам, то в дополнительных сцеживаниях нет никакой необходимости!
Выработка молока — закон спроса и предложения: чем больше молока удаляется из груди, тем больше его вырабатывается, и наоборот. Если мама регулярно сцеживает грудь, организм воспринимает это как сигнал к тому, что молока ребенку нужно больше, чем он на самом деле высасывает. Это легко может привести к гиперлактации, а слишком большое количество молока – явление не более приятное, чем его недостаток, и может приводить к застоям, воспалениям у мамы, проблемам с пищеварением у ребенка.
КОГДА СЦЕЖИВАНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ
Однако есть ситуации, в которых сцеживание может очень помочь. Вот наиболее типичные.
1. Сцеживание с целью установления лактации и кормления ребенка, который по каким-то причинам пока не может сосать грудь (маловесный, недоношенный новорожденный, ребенок с анатомическими особенностями строения, затрудняющими сосание, другие частные ситуации, когда ребенку сложно эффективно сосать).
2. Сцеживание с целью облегчить состояние при сильном наполнении или нагрубании груди, когда ребенку трудно взять наполненную грудь.
3. Сцеживание для поддержания лактации и кормления ребенка, если ребенок по каким-то причинам отказывается или не может временно прикладываться к груди (отказ от груди, болезнь ребенка).
4. Сцеживание с целью увеличения количества молока, когда это действительно необходимо.
5. Мама выходит на работу или ей необходимо отлучаться из дома (регулярно или время от времени).
6. Сцеживание в случае застоя молока.
7. Для поддержания лактации, если мама вынуждена на какое-то время разлучиться с ребенком.
КАК ЧАСТО НУЖНО СЦЕЖИВАТЬСЯ?
Каждая ситуация индивидуальна и лучшим решением будет обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист разработает индивидуальную схему сцеживания, обучит технике сцеживания.
Вот несколько общих рекомендаций.
1. Для установления лактации, в случае если ребенок после родов по каким-то причинам не может сосать, необходимо начать сцеживание, как только это возможно. Желательно в течение первых 6 часов после родов. Сначала это будут всего несколько капель молозива — первого молока, которое находится в груди женщины сразу после родов.
Затем нужно сцеживаться примерно в ритме прикладываний ребенка к груди. Как минимум, раз в 2-3 часа, включая ночь. Старайтесь, чтобы в сутки получалось не менее 8-ми сцеживаний.
Если ночное сцеживание сложно осуществить, возможен один перерыв 4-5 часов.
Ночные сцеживания очень важны для достаточной выработки молока! Старайтесь, чтобы с 2 до 8 часов утра было хотя бы 1-2 сцеживания.
Редкие сцеживания или их отсутствие в первые дни, если ребенок не прикладывается к груди, могут помешать нормальному становлению процессов лактации и провоцировать недостаточную выработку молока в дальнейшем.
2. Для поддержания количества молока у матери, если ребенок временно не прикладывается к груди, сцеживаться целесообразно примерно в том ритме, в котором сосал ребенок или чуть чаще, так как ни один молокоотсос не может стимулировать грудь так же эффективно, как малыш.
Но не реже, чем раз в 3 часа для ребенка младше 6-ти месяцев.
3. Независимо от того, сколько прошло времени с последнего сцеживания, необходимо сцедиться немного, до чувства облегчения, если мама чувствует слишком сильное наполнение. Даже если, согласно разработанной схеме, время сцеживания еще не подошло.
4. При работе по увеличению количества молока или созданию банка молока все очень индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Проконсультируйтесь со специалистом!
5. Если не получается сцеживаться так часто и долго, как планировали, важно помнить, что любая стимуляция груди – это «запрос» маминому организму на выработку молока. Даже 5 минут сцеживания лучше, чем ничего. Ребенок первых месяцев жизни может прикладываться к груди до 20 и более раз в сутки и сосать от нескольких минут до 1 часа или даже дольше. Если нет возможности сцеживаться в определенном ритме, просто сцеживайтесь при любой удобной возможности.
КОГДА ИМЕННО СЦЕЖИВАТЬ. ЭФФЕКТИВНЫЕ СХЕМЫ.
Тут тоже нет единого алгоритма, многое зависит от ситуации. Общие принципы такие.
1. Если ребенок прикладывается к груди, то сцеживать нужно сразу ПОСЛЕ кормления или через 30-40 минут после него (то-есть, между кормлениями), а не перед. Есть ситуации, когда допустимо и даже нужно сцеживание перед кормлением, но это частные случаи и рекомендовать их должен специалист. В абсолютном большинстве случаев, целесообразно сцеживаться после того, как ребенок хорошо поел из груди.
2. Очень эффективно сцеживать одну грудь во время кормления второй грудью, так как ребёнок сосанием стимулирует прилив молока в обеих грудях.
3. Наиболее эффективный режим сцеживания «5+5…1+1»: вначале 5 минут одну грудь, затем 5 минут другую, потом по 4 минуты каждую грудь, затем по 3, по 2 и, наконец, по 1.
4. Также очень хорошо стимулирует молокоотделение и выработку молока одновременное сцеживание обеих грудей (это можно делать как молокоотсосом, предназначенным для одновременного сцеживания, так и вручную, после некоторой тренировки).
5. Обычно одно сцеживание занимает 15-20 минут для каждой груди. Если Вы работаете над увеличением количества молока, продолжайте сцеживаться еще 2-3 минуты после того, как молоко перестало выделяться.
6. Иногда мамы комбинируют два вида сцеживания – сначала сцеживают молокоотсосом, а затем еще немного руками. Часто это позволяет сцедить больше молока.
7. Не думайте сильно о том, чтобы сцедить много молока. Практика показывает, что если мама сцеживается, не глядя в емкость и не считая миллилитры, то удается сцедить больше молока.
ВАЖНО! Ребенок создает стабильный вакуум и совершает целый комплекс движений (в процессе сосания задействованы практически все лицевые мышцы), чтобы добыть молоко. При сцеживании руками или молокоотсосом (даже самым лучшим) полной имитации действий ребенка добиться невозможно. Сцеживание – это навык! По объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери.
ТЕХНИКА СЦЕЖИВАНИЯ
Чем сцеживать?
Каким способом лучше сцеживаться – молокоотсосом или руками? Свои сторонники есть у каждого из вариантов. Если вы сцеживаете молоко первый раз в жизни – попробуйте сделать это вручную. Руками легче контролировать процесс и сразу остановиться, если ощущения становятся болезненными. Сцеживаясь руками, вы сможете изучить особенности вашей молочной железы, подобрать эффективные сцеживающие движения, скорость и силу сжатия.
Молокоотсосом обычно легче пользоваться, когда грудь наполненная. Он может оказаться менее эффективным, при мягкой груди.
Некоторые мамы отмечают, что сразу после родов сцедить руками получается намного эффективнее, чем молокоотсосом.
Есть женщины, которые, в силу особенностей груди, не могут сцедить молокоотсосом ни капли, а руками отлично получается. Пробуйте и находите свой вариант.
Если сцеживать приходится регулярно, стоит подумать об использовании электрического молокоотсоса. Самые лучшие из электрических молокоотсосов – клинические аппараты и те, которые сцеживают сразу обе груди.
Избегайте использовать простейшие «груши»-молокоотсосы: ими легко травмировать грудь, а эффективность сцеживания невысока.
Никогда не сцеживайте молокоотсосом, если на сосках есть трещины или отек! Это может усугубить ситуацию.
Подготовка к сцеживанию.
При сцеживании молока в организме запускаются те же процессы, что и при кормлении ребенка, но слабее – все-таки сцеживание является только имитацией процесса кормления. Однако как при кормлении, так и при сцеживании, поднимается уровень гормона окситоцина, который помогает молоку вытекать из груди, и пролактина, отвечающего за выработку молока в период лактации.
Чтобы молоко легче вытекало из груди, перед началом сцеживания можно помочь заработать «окситоциновому рефлексу». Вот действия, которые могут помочь расслабиться, успокоиться и, тем самым, способствовать более легкому выделению молока из груди и эффективному сцеживанию.
1. Перед началом сцеживания вымойте руки и приготовьте все, что может Вам понадобиться в процессе (тару для сцеживания, теплое питье и перекус, салфетки, телефон, книгу и т.п.)
2. Сядьте удобно, расслабьтесь, можно включить тихую спокойную музыку.
3. Для стимуляции выделения молока можно использовать легкий массаж груди: «постукивания» подушечками пальцев, поглаживания, перебирание пальцами «как бочонки лото в мешочке», можно немного «встряхнуть» грудь, наклонившись вперед, легко провести пальцами от периферии к соскам. Неплохо какое-то время стимулировать соски, слегка потягивая или покатывая их пальцами (только очень осторожно!).
ВАЖНО! От любых действий Вам не должно быть больно!
4. Очень хорошо перед началом сцеживания выпить какой-то теплый напиток. Что именно – не принципиально, Вам должно быть вкусно :-).
5. Если нет температуры и воспаления, можно непосредственно перед сцеживанием несколько минут согреть грудь — например, положить на нее полотенце, смоченное теплой водой, или принять теплый душ. Можно погреть в воде руки и ноги.
6. Если есть возможность, пусть кто-то из близких сделает массаж шеи и спины — это поможет расслабиться.
7. Если ребенок рядом, помогает контакт кожа к коже, смотрите на ребенка, прикасайтесь к нему, подержите на руках.
8. Если ребенка рядом нет, можно смотреть на его фотографию или держать рядом что-то из его одежды. Дайте волю приятным мыслям о ребенке.
9. Некоторые мамы в процессе сцеживания представляют бегущий поток воды, водопады.
Вы можете почувствовать, как сработал рефлекс отделения молока или заметить, как молоко потекло из груди, но можете и не почувствовать ничего. Для того чтобы у вас вырабатывалось молоко, вам не обязательно знать об этом рефлексе или чувствовать его.
Сцеживание руками.
1. Расположите большой палец над ареолой (или примерно в 2,5-3 см от соска), а указательный палец – напротив большого под ареолой. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.
2. «Покатайте» немного пальцы, поставьте их чуть выше или ниже, нащупайте под пальцами «горошинки» (они находятся примерно на внешней границе ареолы). Вот именно на них и нужно будет воздействовать (их не всегда можно прощупать. Если Вы ничего не почувствовали – не переживайте, просто держите пальцы приблизительно на внешней границе ареолы). В соске молока нет! 🙂
3. Несильно сожмите большим и указательным пальцами грудь назад, по направлению к грудной клетке, как бы вдавите пальцы немного внутрь.
4. Прокатите пальцы вперед и, когда выдавится молоко, расслабьте пальцы. Повторите все снова. Важно: пальцы не должны перемещаться по коже, они стоят на одном месте. Не двигаются, а именно «прокатываются» по груди!
5. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений.
6. Когда молоко перестало активно вытекать, передвиньте немного пальцы по границе ареолы и продолжите сцеживать. Время от времени перемещайте пальцы по кругу, чтобы все сегменты груди опорожнились равномерно (исключение – прицельное сцеживание определенной доли при застое молока).
7. Непосредственно сцеживающие движения хорошо чередовать с дополнительным стимулированием. Если вы видите, что отток молока замедлился после окончания прилива, можно:
- приложить ребенка к груди (если есть такая возможность),
- выпить что-нибудь теплое,
- сделать легкий массаж груди, а затем продолжить сцеживание.
Если вы хорошо ощущаете «приливы», то можно ориентироваться на то, что за 1 «прилив» из груди выходит около 45% молока, 2 прилив – более 75%, 3 прилив – более 94%.
Если нет, то просто ориентируйтесь на время сцеживания (примерно 15-20 минут для каждой груди).
Сцеживание молокоотсосом.
1. Внимательно прочитайте инструкцию: правильно ли собран молокоотсос, чистые ли детали, соприкасающиеся с грудью и молоком.
2. Важно подобрать точно подходящие по диаметру насадки, иначе молоко может сцеживаться болезненно или неэффективно, возможны трещины или отек сосков.
3. Если молокоотсос имеет несколько ступеней мощности, начинайте с минимальной во избежание травм сосков, а затем постепенно увеличивайте мощность, доводя ее до комфортной, но не болезненной.
4. Немедленно прекратите сцеживать, если вам становится больно! Далее:
- убедитесь, что сосок находится точно в центре насадки и она подходит Вам по размеру,
- уменьшите мощность,
- сцеживайте не так долго, делайте перерывы.
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА «ПРИШЛО МОЛОКО»?
Отдельно нужно рассказать про правильные действия в момент прихода молока (обычно на 3-5-й день после родов). Многие мамы еще до родов слышат истории о том, что «вот у меня на третий день пришло молоко, грудь стала просто каменная, все болит, ребенок не высасывает, еле расцедили! А уж боль-то какая!». И этого самого прихода молока и расцеживания «до звезд в глазах», мама начинает со страхом ожидать. А, между тем, при правильных действиях после родов, можно и вообще не почувствовать ничего в момент прихода молока, или ощущения будут вполне комфортными и грудь просто станет более наполненной. Какими же должны быть эти действия?
1. Самое главное, что нужно сделать — с первых часов после родов обеспечить удаление молока из груди. Это осуществляется прикладыванием ребенка к груди не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаниями, как описано выше.
Если до прихода большого количества молока из груди не удаляется первое молоко — молозиво, то в дальнейшем оно становится буквально пробкой, которая мешает оттоку молока из груди (так как имеет более густую консистенцию).
2. Ключевым моментом для удаления молока из груди является эффективное сосание. Убедитесь, что ребенок хорошо захватил грудь и высасывает молоко, а не просто держит грудь во рту.
Вот признаки того, что все хорошо:
- ротик ребенка широко открыт (тупой угол 120 градусов или больше),
- обе губы вывернуты наружу,
- язык закрывает нижнюю десну,
- во рту не только сосок, но и большая часть ареолы,
- щечки круглые, не втянутые,
- подбородок ребенка прижат к груди,
- Вы не слышите никаких посторонних звуков при сосании,
- Вам не больно,
- когда ребенок отпускает грудь, сосок круглый или чуть овальный (не сплющен, нет заломов и скошенности).
3. Продолжайте прикладывать ребенка не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаться (если нет возможности прикладывать ребенка) после прихода молока.
4. Если молока вначале прибывает очень много (а это нормально в первые дни), и грудь переполняется до неприятных ощущений, можно иногда подцеживать в течение 3-5-ти минут, «до облегчения» между основными сцеживаниями, если ребенок не прикладывается к груди. Или прикладывайте ребенка чаще, если есть такая возможность.
5. Между сцеживаниями или кормлениями можно прикладывать прохладный компресс (например, пеленку, смоченную прохладной водой). Хорошо снимает неприятные ощущения и отек.
ВАЖНО! При любых манипуляциях с грудью, Вам не должно быть больно! Ни в коем случае нельзя агрессивно массировать, разминать уплотнения, болезненно сцеживать. Эти действия не имеют отношения к выходу молока из груди, зато могут привести к травмам молочной железы и развитию воспаления.
Можно очень бережно массировать и чаще прикладывать ребенка к груди или аккуратно сцеживать (если приложить ребенка нет возможности).
6. Если Вы понимаете, что ситуация вышла из-под контроля:
- грудь очень сильно переполнена, болезненна и Вы не можете с этим справиться,
- Вам больно, когда ребенок сосет,
- при сцеживании молоко не вытекает, сцеживаться больно.
Обратитесь за квалифицированной помощью!
Вы можете позвонить на бесплатную горячую линию поддержки грудного вскармливания, например, вот сюда:
Горячая линия по ГВ «Центра Естественного Развития и Здоровья Ребенка (с 7.00 до 23.00) +7 495 926-63-23
4. Прокатите пальцы вперед и, когда выдавится молоко, расслабьте пальцы. Повторите все снова. Важно: пальцы не должны перемещаться по коже, они стоят на одном месте. Не двигаются, а именно «прокатываются» по груди!
Уже две недели как перешли полностью на ИВ. А молоко все не перегорает( сцеживаюсь раз в день… попрежнему по 10 мл с каждой груди… прям как напоминание, что я сама не в состоянии дочь кормить( итак состояние у меня какое то депрессивное… а тут еще грудь ноет и ноет… нужно уже предпринимать какие то действия или просто подождать еще?
а, простите, я не обратила внимания на возраст ребенка, раз вы маленькие еще то сложнее будет, молоко будет дольше уходить, наберитесь терпения, главное следите за тем, чтобы грудь была мягкой, пока лучше посцеживать немножко потом можете прекратить сцеживаться, само уйдет, как совсем мало будет выходить по капле две. удачи Вам, лучше потерпеть и не торопиться, чем заработать мастит ттт(
Уже две недели как перешли полностью на ИВ. А молоко все не перегорает( сцеживаюсь раз в день… попрежнему по 10 мл с каждой груди… прям как напоминание, что я сама не в состоянии дочь кормить( итак состояние у меня какое то депрессивное… а тут еще грудь ноет и ноет… нужно уже предпринимать какие то действия или просто подождать еще?
Сложно полностью оценить тот вклад в здоровье и развитие ребенка, который делает кормление грудью. Грудное молоко – самая полезная и ценная составляющая в рационе 1-2 годовалого малыша. Многие мамы сегодня очень озабочены вопросом того, чтобы грудное вскармливание длилось как можно дольше. Независимо от этого желания наступает время, когда женщина по определенным причинам сталкивается с проблемой прекращения лактации.
Причины прекращения лактации
Период, на протяжение которого мама кормит ребенка грудью, зависит от индивидуальных особенностей женского организма и может варьироваться в пределах 2,5 лет. В этом возрасте полностью изменяется состав грудного молока. По мнению эндокринологов, выработка пролактина – гормона грудного молока – протекает по естественным фазам, а в завершение этого процесса происходит инволюция, однако такой сценарий встречается далеко не всегда.
Возможны и другие варианты прекращения лактации:
- Подавление лактации сразу после рождения ребенка. Причиной могут выступать медицинские показания для мамы или для малыша.
- Самостоятельный отказ. Существуют разного рода причины, почему у крохи отсутствует желание сосать мамину грудь. В результате неизбежен переход на обычную еду.
- Отлучение ребенка от груди в годовалом возрасте. К этому времени женщина сильно устает эмоционально и физически, у нее появляется стремление хорошо высыпаться и перестать напрягать руки при долгом держании уже достаточно тяжелого малыша.
Способы остановки выработки грудного молока
Грудное вскармливание полезно не только для ребенка. Процесс естественной лактации положительно сказывается и на гормональном здоровье самой женщины, особенно если все этапы ГВ проходят нормально с физиологической точки зрения. Естественное желание любой мамы сводится к тому, чтобы прекращение лактации произошло без особо сильных болевых ощущений. Для почти безболезненного подавления выработки пролактина существует ряд определенных средств и способов: постепенное или одномоментное отлучение от груди, специальные сборы трав, медикаменты.
Постепенное прекращение лактации
Процессу грудного вскармливания характерны последовательные этапы, начиная с его становления и заканчивая инволюцией. Естественная остановка выработки молока происходит не моментально. В редких случаях начало угасания лактации наступает раньше, чем ребенок достигнет 1 года и 6 месяцев.
Если ребенку не давать кушать грудь, объем молока уменьшится независимо от потребностей крохи. Это самое оптимальное время для того, чтобы отлучить от груди малыша.
На сегодняшний день достаточно распространена ситуация, когда мама вынуждена завершить кормить грудью еще до начала инволюции. Как прекратить выработку грудного молока в этом случае? Если ребенку уже исполнилось 9-11 месяцев, отлучать от груди его можно в течение 2-3 месяцев:
- через каждые две недели следует сокращать число кормлений на одно;
- к завершению этого периода должно остаться только кормление на ночь;
- далее нужно отказаться и от него, однако у малыша все еще будет оставаться сосательный рефлекс – чтобы его удовлетворить, можно поить кроху водой, компотами или кефиром из бутылочки.
По мнению Разахацкой Натальи, автора книги “Советы кормящей маме”, отлучать от груди по собственной инициативе можно:
- в холодное время года (поскольку летом возрастает риск инфицирования кишечными вирусами и бактериями)
- если малыш здоров и его возраст более 1,5 лет.
Маме в период, когда она стремится прекратить лактацию, стоит следовать некоторым рекомендациям:
- сократить объем потребляемой жидкости;
- отказаться от горячего чая, бульона, соленой еды и тех продуктов, которые вызывают жажду;
- убрать из меню жирное мясо, копченные и молочные продукты, масло;
- при болях или ощущении дискомфорта в молочных железах сцеживаться в малых количествах до момента прекращения неприятных симптомов.
Резкое отлучение ребенка от груди
У большинства женщин, по тем или иным причинам решивших прекратить кормить грудью, в запасе нет нужных пары месяцев – их интересует то, как быстро прекратить лактацию. В таких условиях ни организм мамы, ни организм ребенка не подготовлены к моментальным изменениям.
Кроме того, резкое подавление лактации – это не только переживания психологического характера, но сильный физический дискомфорт. Выработка молока продолжается с той же интенсивностью, в результате чего грудь растягивается, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях может развиться лактостаз или даже мастит. Чтобы уменьшить растяжение советуют перетягивание груди при помощи эластичного бинта или плотного бюстгальтера – однако эти методы не физиологичны, и могут лишь усугубить проблему нагрубания молочных желез.
Быстрые способы отлучения не всегда полезны. Они предполагают использование:
- компрессов и обертываний (из камфорного масла, капустного листа);
- травяных настоев;
- таблеток.
Обертывание с камфорным маслом
Популярным средством, которым пользуются мамочки для прекращения лактации, идеально подходящим для домашних условий, является обертывание или растирание молочных желез. Главным составляющим этих процедур выступает камфорное масло. Кроме подавления лактации, применение этого масла вместе с легким массажем груди, приводит к восстановлению кожи естественным путем, а также значительно уменьшает риск появления затвердевших комочков в молочных железах.
Сама процедура обертывания достаточно проста:
- необходимо пропитать камфорным маслом бинтовые салфетки или салфетки из натуральных тканей;
- приложить к каждой груди, накрыть полиэтиленом, надеть белье, оставить на время ночного сна (заранее покормив малыша).
Недостаток камфорного масла – резкий въедливый запах, избавится от которого не просто. По этой причине одежду, которая используется для подобной процедуры, придется в дальнейшем выкинуть.
Компрессы с капустным листом
Кроме обертывания можно прибегнуть и к другим народным способам для быстрого прекращения лактации – прикладыванию к груди холодных капустных листов со сменой их каждый час в течение всего дня. По мнению Джека Ньюмана, известного консультанта по ГВ, применение капусты – довольно щадящий способ облегчения нагрубания молочных желез (во избежание развития лактостаза). Такие компрессы способствуют снижению выработки и притока молока, а значит, могут подавить лактацию.
Использование травяных сборов
Иногда для прекращения лактации вполне оправдано применение специальных травяных сборов. Подобные настои или отвары можно принимать как внутрь, так и как средства для растирания. Самое широкое применение получили мочегонные настои, к ним относится травяной отвар из шалфея и мяты. Благодаря такому народному средству можно, пусть и не сразу, самостоятельно уменьшить лактацию, а впоследствии и достигнуть ее полного подавления.
Для более эффективного действия отваров из трав следует одновременно с ними сократить потребление жидкости организмом. Значительное уменьшение выпиваемой жидкости помогает естественным образом снизить количество молока и способствует полному подавлению выработки пролактина. За счет этого прием травяных настоев дает желаемый результат.
Минимальный вред для организма от травяных сборов – большой плюс в их пользу. В целях предосторожности, прежде чем приступать к их использованию, желательно пройти консультацию со специалистом, так как травяные сборы, которые применяются для прекращения лактации, обладают определенными свойствами:
Например, сбор из листа брусники, хвоща полевого, кукурузного рыльца, девясила высокого, базилика обыкновенного и толокнянки обыкновенной помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что, как известно, способствует подавлению лактации. Лекарственный шалфей в сочетании с мятой и белладонной способны оказать противовоспалительное действие на фоне сокращения количества молока. Вереск обыкновенный, трава сушеницы болотной и корни валерианы лекарственной незаменимы в стрессовых ситуациях.
Ниже приведены несколько рекомендованных к употреблению рецептов настоев из трав, подавляющих лактацию:
- Измельченные листья шалфея – 1 ч.л. залить 200 мл кипятка. Настаивать около часа, после чего процедить. Принимать 4 раза в день по 50 мл за 20 минут до приема пищи.
- Листья мяты – 5 ч.л. залить 300 мл кипятка. Также настаивать час и процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
- Брусничный лист – 1 ч.л. залить 200 мл кипятка, настаивать полчаса, пить по трети стакана 3 раза в день.
Естественно, заметный эффект от всякого рода народных способов в домашних условиях наступает не так моментально, как от использования лекарств, но уже через неделю после начала приема женщина может почувствовать изменения в количестве вырабатываемого молока.
Применение медикаментозных препаратов
Использование таблеток и лекарств с целью подавления лактации может привести к неблагоприятным последствиям для женского здоровья. Такой способ эффективен в тех случаях, когда у мамы нет времени, чтобы осуществить постепенное прекращение лактации: например, после родовой деятельности женщине противопоказано грудное вскармливание с врачебной точки зрения или в связи с возвращением на работу.
Существует достаточное количество специально предназначенных для подавления лактации таблеток, которые можно приобрести в аптеке, например, Достинекс, Бромокриптин, Норколут и др. Прибегая к их помощи, стоит помнить:
- Прописывать таблетки, которые помогут прекратить лактацию, должен исключительно врач. Такая предосторожность позволяет избежать побочных эффектов от приема неподходящих лекарственных препаратов.
- Гормональные средства имеют множество противопоказаний, что необходимо учитывать перед их приемом. Препараты запрещено принимать при гипертонии, варикозе, сахарном диабете, заболеваниях печени и почек и др.
- Решение об остановке лактации должно быть окончательным, ведь после приема медикаментов восстановить выработку пролактина уже нельзя.
- Принимать таблетки стоит только в крайнем случае, если другое решение проблемы отсутствует.
Гомеопатия также может рассматриваться как вариант подавления лактации. Назначить гомеопатические средства должен врач. Наиболее распространены из них – Фитолляка 6 и Апис 3.
Безусловно, таблетки – самый быстрый способ прекратить лактацию, но завершение ее постепенно естественным путем – наиболее безопасный вариант, хотя и занимает он несколько месяцев. Также лучше не спешить пробовать резко прекратить кормление грудью, так как это способно привести к различным осложнениям.
Как остановить лактацию и к какому методу прибегнуть, лучше решать вместе с врачом-гинекологом. Подобная консультация имеет ряд преимуществ:
- отсутствие неприятных последствий;
- предотвращение осложнений;
- сохранение нормальных функций молочных желез, что играет важную роль для профилактики опухолей и кормления грудью без трудностей в следующий раз.
Привычка не появляется моментально. Проявляйте заботу о здоровье своего малыша, не забывая при этом и о собственном организме.
Сама процедура обертывания достаточно проста:
наоборот, Цареградская пишет, что те кто постоянно сцеживают быстрее исчерпывают ресурсы. если им удается кормить до 6-12 мес., то они могли бы кормить до 1-2 лет.
мои знакомые мамы, которые не сцеживались кормили до 2-2,5 и больше. а те котрым приходилось кормить сцеженным молоком до 6-10 мес. только молочка хватало.
я родила дочу 12 лет назад
роды были тяжёлые поэтому её принесли на 4й день,а пока я сцеживалась (за раз 30 мл).при выписке мне сказали что у меня мало молока,по приезду домой купили нан,дали один раз, грудь у меня наполнилась и кормила её аж до 1г8мес и больше не сцеживалась. Кормила по требованию и ночью. Сама худая была ,а молока много было. Ребёнок сам контролирует сколько ему нужно.
все правильно) не надо сцеживаться, ваш организм подстоится под потребности ребеночка
и будет вырабатывать столько молока, сколько ему необходимо.
я не сцеживалась, кормила до полутора лет. и дальше бы смогла кормить, но уже надоело, с понедельника сыне грудь не даю, а молоко все еще есть
да ну в роддоме и в поликлинике мне все говорили что надо сцеживать молоко после кормления до послед
чтобы оно прибавлялось и чтобы закупорок не было — лактостаза или мастита. я сцеживалась и все было хорошо грудь не болела. потом забросила и сразу же груди снова стали болеть. сейчас сильно болит левая грудь в понедельник иду к маммологу
неужели не понимаете почему так получилось?
потому и болит что сначала сцеживалась
слишком много молока прибывает, все ребенок высосать не может, поэтому и застой лишнего. надо было потихой сокращать сцеживания, а не резко бросать.
да нет, ребенок высасывает все иногда даже не хватает
застоя нет просто молоко может придти когда он спит и тогда приходится сцеживаться. а как иначе? вы предлагаете вообще не сцеживаться? тогда будет застой и вообще боли адские
а грудь-то почему болит, раз лактостаза нет? застудили?
в первое время можно малек сцеживаться до облегчения, не больше.
застоя быть не должно! вы ж ребенка постоянно кормите.
вот не знаю. завтра постараюсь попасть к маммологу. в медцентр записаться. грудь болит резкой острой болью. сама по себе. словно внутри ее поджигают спичкой.
Я не сцеживаюсь, у меня как-то при сцеживании толком ничего не выходит(
Только когда дочка долго спит, грудь полная, тогда могу сцедиться.
Я тоже сцеживалась, мама так учила
А щас говорят что ребенок сам контр. Моя вообще к 5 мес сама отказалась, по ночам тока сосала. Полные сиськи молока еще 2 мес доилась как корова, из бутылочки она пила, лентяйка 🙂
Я уже как 8 мес не сцеживаюсь
Только когда куда то сходить надо, и все нормально.
если не сцеживать и не кормить, то пропадет. а если постоянно сцеживать, то еще больше станет.
Я только когда слишком много было молока немножко сцеживала, чтобы грудь не болела. сыну годик, до сих пор кормится, никуда молочко не пропало =)
советовала сцеживаться, а я ленивая не делала и хорошо, что с первым, что со вторым ребенком молока достаточно. До сих пор не сцеживаю кормлю грудью нам скоро 9м. даже когда одну грудь сосет, а другая капает, это значит правильно прикладываю что ли где-то читала.
я не сцеживалась, хотя врачи говорили что бы сцеживалась. чем больше сцеживаешь тем больше молока прибывает, отсюда могут быть застои.
Месяцев до 9 я одной кормила а с другой груди ручьем бежало. это естесвенная регуляция.
сцеживола только когда застой образовался, 2 раза.
видимо,у каждого по своему.
у меня первую неделю после родов молока было 20 мл.начала сцеживать и пить чай Хипп для кормящих.так молоко как из фонтана потекло.через 4 недели стало мало,как тогда казалось,и опять начала сцеживать.оказывается,просто ребенок меняет дозу необходимого молока,поскольку растет и набирает вес.в 8 недель была та же картина.это нормально.зато потом недостатка в молоке я не испытывала вообще.еще и умудрялась сцеживать все остатки и мужу давать.хотя молочной мамашей меня тоже не назвать.в-общем,благополучно докормила до 2-х лет.потом пошла закупорка и чуть не развился мастит.врачи прописали лекарство и прекратили лактацию.скажу вам так.неважно,много молока или мало,прекращайте кормить до года.моей дочери сейчас 3,5 года,и она до сих пор нет-нет,да и пососет титю.а материнской тите много ли надо,как почувствует свое дите,так сразу начинает наполняться молоком.это ненормально,простите меня,дорогие мамочки,когда взрослый ребенок хочет смотреть и трогать обнаженную грудь мамы,особенно,если это мальчик.один Бог знает,во что это может вылиться в будущем.поэтому я зареклась своего 2-го ребенка кормить дольше,чем 6 месяцев.решать,конечно,Вам.
все правильно) не надо сцеживаться, ваш организм подстоится под потребности ребеночка
Стандартный подход — кормить вокруг снов, кормить под белый шум (фен, вода), кормить на ходу, под песни, покачивая. В общем, так, чтобы ребенок сосал, не бросая грудь.
Исключить бутылку ВООБЩЕ. И соску. Докармливать — если есть необходимость — из ложки, из шприца без иглы и т.д.
Перед кормлением маме можно выпить теплую жидкость, это способствует приливу молока.
Кормить не по часам, а на каждое поисковое движение.
Контролировать количество мочеиспусканий (не меньше 12 в сутки) — чтобы убедиться в том, что ребенку хватает еды.
Если понимаете, что будет сложно, попытаться поработать с ГВ_консультантом
ЗЫ: У сына тоже было 6\8, выписались из роддома на ИВ. Перешли на грудь, но это потребовало определенных усилий
Мда. Может Вам и вправду попробовать «погнездоваться» с ребенком пару-тройку дней, тем более, что ребенок у Вас берет грудь. Но тут придется жестко отшить всех домашних.
Моя мало того, что грудь не брала, так еще и с малым весом родилась, я не стала ставить над ней подобные опыты, ее НАДО было кормить.
А эти консультанты те еще чудики: приедут глаза вытаращат, чего-то там промямлят, 5 тыс. заберут и сваливают через 30 минут.
Ну если у вас муж решает как ребенка кормить, доверьтесь мужу, переведите на смесь.
А по теме, да можно ГВ наладить, Аиша как раз из тэ кто это сделал, даже не смотря что сначала было ИВ.
Можно тут спрошу? Реально ли перейти на полное ГВ или хотя бы увеличить суещственно объем грудного молока, если в данный момент деть за раз выпивает 20-30 граммм всего? при сцеживании получается в 2 р меньше молока. Ребенку 2,5 месяца, аллергия на белок коровьего молока, докармливаю гидролизованной смесью.
Сразу скажу — я еще та паникерша, если ребенок орет голодный, не могу, жалко очень. В роддоме молоко не пришло, дома уже, на 6-е сутки, хотя все время прикладывала, но и докармливала еще в РД, поскольку кушать ей больше было нечего. Пропила курс млекоина, апилака, все время прикладываю перед смесью. ночью спит со мной. Пытаюсь кормить сиськой даже на улице, когда просыпается — благо погода располагает. Но вот результат, увы. 20 граммм всего.
Что значит «всего»? А сколько, по-вашему должно быть?
Наладить полное ГВ можно и нужно! в первую очередь нужно выкинуть весы! Потом посчитать пописы. Если прибавляет от 125 гр в неделю и от 10-12 пописов — значит все в норме, сокращайте количество смеси понемногу и переходите на полное ГВ!
ps Все эти апилаки и млекоины и чай с молоком и т.д. никакого воздействия на выработку молока не оказывают — пустая трата денег. Единственный верный способ увеличить выработку молока — постоянно приложенный ребенок)
PS2 Ребенок кричит не только от голода. А вернее, в таком возрасте он кричит от чего угодно только не от голода. Механизм усвоения ГМ не такой же как механизм поглощения пищи, т.к. ЖКТ еще не «зрелый». Молоко быстро «проскакивает» желудок, т.к. содержит легкоусвояемые вещества. А сытость, как известно — это сигнал наполненного желудка мозгу. Чисто физически малыши не могут испытывать голод в классическом понимании. А плачет ребенок от дискомфорта, любого. Холодно-жарко, сыро, страшно, нет мамы рядом и т.д.
Во-первых, Вам нужно успокоиться, и решить для себя, хотите ли Вы кормить грудью своего малыша.
— знайте, что Вы должны прекратить нервничать и из-за всего бояться, что за мама такая у ребенка — ничего толком не знает, всего боиться, не может твердо принять решение и т.д. от Вас должно веять уверенностью и надежностью, а самое главное спокойствием.
— расставляем все точки на И в отношении с родственниками, только Вам решать — как кормить своего ребенка, остальные вопросы воспитания и развития обсуждаются с отцом, а до бабушек и дедушек доносятся лишь готовые факты о принятом вами решение.
Будьте готовы, что на Вас будут давить, будут приводить успешные примеры ИВ ( и ничего же, выросли на ИВ и т.д.))) Все подобного плана советы оставляем за бортом.
— забирайте ребенка у свекрови, это что вообще такое. проводите с ним больше времени. И ПОСТОЯННО предлагайте грудь. Поймите, ребенок не самоубийца и от еды просто так не откажется.
— если есть соска — убирайте и ее. Все сосательные рефлексы пусть на груди выполняет, тем самым стимулируя приток молока.
И, пожалуйста, не бойтесь ничего, понятно, что сначала ребенок будет упрямиться, будут большие промежутки между кормлениями, главное не начинать опять сцеживать.
Вы точно уверены, что малыш правильно прикладывается?
Если будет правильно прикладываться, то проблем с болью во время кормления не будет.
Даже если будет некий дискомфорт — все терпимо и пройдет.
Бедная Вы, это же так трудно — сцеживать, обычно мамы не выдерживают и переходят на СВ, потом на ИВ.
Даже если будет некий дискомфорт — все терпимо и пройдет.
http://soznatelno.ru/sczezhivanie-grudnogo-moloka-kogda-sczezhivaniya-ne-nuzhny-i-dazhe-opasny/http://www.baby.ru/blogs/post/391061553-297860784/http://vseprorebenka.ru/laktaciya/opyt/kak-prekratit-laktaciyu.htmlhttp://forum.ykt.ru/viewtopic.jsp?id=1631075http://eva.ru/kids/messages-2974027.htm
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть
.