Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.
Главный недостаток искусственного вскармливания — это то, что мать видит, сколько молока осталось в бутылке. Одни дети всегда выпивают одно и то же количество молока, а другие — то больше, то меньше. Не считайте, что ваш ребенок должен выпить определенное количество молока в каждое кормление. Мы же доверяем ребенку, которого кормят грудью. А он может выпить в одно кормление 300 г, а в другое — только 120 г и быть сытым. Точно так же вы должны доверять и ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании.
Это крайне важный вопрос, так как очень многие дети из-за этого теряют аппетит. Почему же дети упрямятся, отказываясь от многих или даже от всех видов пищи? В 9 из 10 случаев аппетит становится плохим у тех детей, которых с младенчества заставляли съесть немного больше, чем им хотелось. Если вы уговорите ребенка съесть еще несколько ложек, то считаете, что чего-то добились. Но это не так. Он просто меньше съест в следующий раз. Он хорошо знает количество и даже виды пищи, необходимые его организму. Уговорами вы ничего не добьетесь, а вред принести можете, так как уговоры постепенно уменьшат аппетит ребенка и он будет съедать меньше, чем требует его организм.
В конце концов уговоры приносят даже гораздо больший вред, чем просто ухудшение аппетита. Уговоры отнимают у ребенка часть его радостного отношения к жизни. Первый год жизни ребенок должен проводить так: проголодался — требует пищи, потом наслаждается ею до полного удовлетворения. И это повторяется минимум 3 раза в день, месяц за месяцем. Так создается уверенность в себе, общительность, доверие к матери. Но если каждая еда — борьба, его хотят накормить, а не сам он требует еды, он начинает сопротивляться и постепенно это может вылиться в упрямство и подозрительное отношение к людям.
Я не считаю, что вы должны отнимать бутылочку у ребенка, как только он приостановился на минуту. Некоторые дети любят делать несколько передышек во время кормления. Но, если он не проявляется интереса к соске, которую вы пытаетесь засунуть в его рот (если тут дело не в воздухе, скопившемся в его желудке), значит он сыт. Иногда матери говорят: «Если подождать минут десять, то он может выпить еще немного». Лучше этого не делать.
Что с ним делать? Если он выпил 120-150 г молока, то проснулся скорее всего из-за газов. Ребенок не заметит разницы в 20-30 г. Даже если он выпил только половину своей обычной порции, то скорее всего будет спать спокойно, но проснется немного раньше для следующего кормления.
Нет ничего плохого, если вы иногда разрешите ребенку допить остаток молока позже, когда вы уверены, что он действительно голоден. Но сначала дайте ему возможность снова уснуть (например, предложите ему соску-пустышку), считая, что он сыт. Другими словами, всегда надо стараться оттянуть следующее кормление так, чтобы перерыв составлял 2-3 часа.
Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет
Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.
В течение первых 4-х месяцев жизни ребенка основным правилом является: всегда выполнять его требование поесть ночью, не боясь, что мы его избалуем.
У малыша еще не упорядочились его ритмы: поддерживая его, мы поможем ему стабилизировать их.
После пятого месяца ребенок обладает достаточным резервом энергии, чтобы спать всю ночь, не просыпаясь для принятия пищи. Однако когда он просыпается, он убежден, что голоден, потому что еще не научился отличать желание поесть от настоящей потребности в пище.
Эта неспособность определять собственные потребности часто не прерывается долгое время, поскольку, как только он просыпается, ему сразу же предлагают грудь или бутылочку. Таким образом, получается, что ребенок ассоциирует пищу и сон, и во время естественного пробуждения начинает искать молоко, чтобы заснуть снова.
Педиатр Роберто Альбани поясняет: «Правда заключается в том, что ребенок просыпается не потому что голоден, но требует еды, потому что ему иначе не заснуть снова. Потом в течение ночи накапливается жидкость, ребенок много писает – ребенку становится дискомфортно, что снова приводит к пробуждению, и снова он требует еды, чтобы заснуть».
В этих случаях мы можем помочь ему, сделав так, что приемы пиши в течение дня, число которых будет варьироваться в соответствии с потребностями ребенка, будут проходить через определенные промежутки. Современные педиатры советуют кормить ребенка по крайней мере через два часа, не предлагая молоко, как только он заплачет.
Явные признаки потребности в сне
Наш организм сообщает нам о потребности в сне недвусмысленным способом.
• Первый признак — это зевание: увеличивается поступление кислорода в легкие, дабы предоставить излишек энергии организму, который охвачен усталостью.
• Веки снижают естественное увлажнение глаз. Оставаясь бодрствовать долгие периоды времени, глаза ощущают нехватку влаги, они краснеют, мы начинаем их тереть, чтобы способствовать увеличению потока жидкости в слезных железах.
• Яблоки глаз закатываются вверх.
• Мы чувствуем себя усталыми. В то время как в течение дня активность мозга, о чем свидетельствуют электромагнитные волны, имеет особенно высокую частоту (около 35 Герц), потребность во сне замедляет этот ритм до частоты 0,1 Герц. Речь идет о медленных и обширных волнах головного мозга, которые называются дельта-волны и характеризуют фазу глубокого сна.
Мы укладываем малыша прежде, чем он заснул, через некоторое время после приема пищи, во избежание совпадения кормления со сном или его предшествования засыпанию.
Часто после шестого месяца грудь, предлагаемая малышу ночью, трансформируется в соску, которая всегда имеет меньше питательной ценности и используется больше для успокоения.
Когда ребенок спит с нами, это не является проблемой, если мы на самом деле чувствуем себя способными поддерживать эту его привычку до тех пор, пока этого хочет ребенок. Если же мы хотим исключить ночное кормление, было бы хорошо отучить ребенка от этого между четвертым и пятым месяцами, прежде чем у него проявится тревога от разрыва, которая возникает примерно на 6 месяце.
20 минут плача (40, 80, 120).
Жаннет Бутон, французский эксперт, отмечает: «Новорожденный, которому не удалось заснуть в благоприятный момент, плачет 20 минут или время, кратное 20-ти минутам. Установлено, что ребенок, плача, проводит время, соответствующее фазам сна, которые пропущены по причине пробуждения».
. для борьбы с биологическими контрударами
При помощи плача ребенок борется с тем, что Бутон называет биологическими контрударами. Этот факт необходимо принять во внимание, когда мы пытаемся понять кажущуюся беспричинность плача ребенка, который проснулся. У него красные глаза, ему никак их не открыть, ножки еще неустойчивы, ему холодно, иногда он дрожит. Он обижен, ему плохо, точно так же, как если бы нас разбудили на середине приятного сна. Выброшенные из волшебного мира забвения в реальный мир, мы хотели бы перечеркнуть все и вернуться в уютные объятия сна.
Как подтверждает известный журнал «Developmental Medicine &Child Neurology»: «Восстановление нормальных циклов сна удивительно влияет на поведение детей; они вскоре становятся менее раздражительными, более спокойными, более довольными, играют с большим желанием и становятся более ласковыми. Познавательные функции, быстрота обучения, память и способность справляться с проблемами улучшаются так же как их способность находиться вместе с их ровесниками».
. для борьбы с биологическими контрударами
Растения. Путешествия. Магические предметы. Гороскопы. Здоровье. Красота. Эзотерика
Малыши в возрасте до 3 месяцев могут просыпаться несколько раз за ночь, чтобы покушать, и это считается нормой. Не существует однозначного ответа на вопрос о том, когда ребенок перестает есть по ночам. Ведь все дети развиваются по-разному, отличаются темпераментом и поведением. Есть факторы, которые приводят к тому, что кроха просыпается, чтобы поесть.
Когда ребенок перестает кушать ночью?
Следует отметить, что те дети, которые находятся на естественном вскармливании, едят ночью чаще искусственников. Связано это с тем, что смесь более сытная, чем
Многие женщины интересуются, когда ребенок перестает просыпаться ночью на кормление, и ждут этого момента. Ведь это даст возможность им полноценно высыпаться. Однако мамочкам нужно помнить, что в ночное время хорошо отражаются на лактации. Но если малыш требует есть слишком часто, то возможно он не наедается днем. Особенно это касается детей старше полугода. Они уже активно двигаются, а значит, тратят много энергии. Достаточно часто карапузы засыпают вечером, не наевшись, а потом просыпаются, чтобы восполнить дефицит калорий.
Единого мнения по этому вопросу нет. К сожалению, медицина – наука не точная, ее выводы часто корректируются самой жизнью. Человек — система крайне сложная, и каждый отдельный индивид существенно отличается от среднестатическо й нормы. В полной мере это относиться к детям первого года жизни. После появления в доме грудничка, начинается хлопотное беспокойное время. И хотя это приятные хлопы, все же мама, как и любой человек, нуждается в отдыхе и полноценном сне. Поэтому ее волнует вопрос, когда малыш сможет спать всю ночь? Можно ли его приучить к этому? Как научить младенца спать всю ночь? И когда начинать процесс приучения?
Когда можно отменить ночные кормления?
Ребенок может просыпаться несколько раз в течении ночи от 0 до 1,5 лет. В некоторых случаях до 3-х летнего рубежа. И это не будет считаться отклонением.
Однако прививать ему навыки ночного сна все же следует. Это облегчит ему жизнь в будущем, когда он пойдет в садик, затем в школу и т.д. Начать следует с определения причины формирования не правильных ассоциаций малютки со сном. И устранения ее, как таковой. В некоторых случаях сделать это очень просто. Если малыш голоден, не доедает при каждом кормление, нужно кормить его чуть-чуть больше. Если жарко или душно, одевать легче и проветривать помещение, если ребенка мучают газы, давать рекомендованные педиатром ветрогонные средства и выкладывать его на животик на более длительный период времени и т.д. Если причина устранена, а малютка продолжает выказывать «совиные» привычки – это означает, что сформировались не правильные стереотипы и придется их менять.
В общем случае уменьшить ночные кормления можно с началом прикорма «взрослой» пищей, заменив одно из ночных кормлений – водой. Возможно, ребенок просыпается по привычке, и он вовсе не голоден. В таком случае воды будет достаточно.
Возраст в 9 месяцев считается тем рубежом, по достижения которого можно начинать отучать ребенка от ночного кормления. При грудном вскармливании врачи рекомендуют продолжать кормить ребенка ночью до годика.
Это не значит, что ваше чадо самостоятельно, и просто откажется от еды ночью, когда достигнет указанного возраста. Терпеть голод дети не могут. Малютка может обойтись без пищи лишь, когда будет морально и физически к этому готов.
Маленькие хитрости
Биоритмы у людей разные, может оказаться, что конкретному малышу и впрямь со временем подойдет ночной образ жизни. Но чаще всего в «совином» поведении крохи (если его поведение не вызвано недомоганием) виноваты сами родители, их молодость или неопытность. Мама, которая старается переделать все домашние дела, и радуется, когда днем ребенок много спит, поздно пришедший с работы папа, решивший потискать любимого первенца, а то и подарить ему новую игрушку. Все эти моменты приводят к перевозбуждению чувствительной нервной системы малыша и снижению качества его ночного сна.
Следующий момент, которого лучше избегать – это засыпание в процессе кормления. Конечно, для уставшей мамочки благословение, если крошка заснет, посасывая сосок или бутылочку. Не нужно его укачивать, петь песенки, носить на руках. Можно просто переложить в кроватку. Однако, со временем такое удобство превратиться в трудности. Если ребенок по какой-то причине проснётся, уложить его спать без еды будет проблематично. Именно поэтому очень важен режим. Режим – это такой «зверь», который, несмотря на всю приносимую им пользу, не пользуется популярностью и у большинства взрослых. Как же приучать к этому маломесячное чадо? И, тем не менее, это следует делать.
Если ребенок находиться на грудном вскармливании, и педиатры советуют кормление « по требованию», как же это совместить с понятием «режим». Никакого подвоха в этом случае нет. Во-первых, режим это не только кормление. Это в время сна, игр, купания. Во-вторых, если ребенок кушает полноценно, мама уделять ему время для игр, сидит с ним, держит на руках, он не будет требовать грудь бесконечно. Время кормления и промежутков между ними установиться, и, как правило, оно будет близким к тому, который установлен для детей питающихся смесью. Чтобы не делать из своего чада «сову», нужно:
максимально возможное время уделять дневной игре с ним;
не закрывать днем шторы, даже если крошка спит;
не играть с ним на ночь в активные игры;
не давать новые игрушки перед сном (это перегружает нервную систему);
купать ребенка в теплой воде 36,6-37 градусов для новорожденных и до 38 градусов младенцев, если температура будет слишком низкой;
если нет аллергии на травы у малыша, можно добавлять ромашку и череду в ванночку;
когда малыш начинает засыпать, можно петь ему любимую колыбельную, такой ритуал облегчит засыпание и поможет укладывать чадо без бутылочки;
если ребенок гиперактивен, его можно пеленать до 3 месяцев;
комфортные условия по температуре и влажности очень способствуют спокойному сну;
Частые просыпания ночью малышей в грудном возрасте беспокоят многих молодых родителей. Однако, узнав больше об особенностях сна маленьких детей, им становится понятно, почему кроха спит именно так и когда ожидать от младенца сна всю ночь.
В каком возрасте перестают просыпаться ночью?
Такой вопрос решается индивидуально, поскольку причин просыпания у младенца достаточно много и у каждого они свои. Новорожденные малыши редко спят дольше 3-4 часов подряд, поэтому ожидать от такого малютки сна всю ночь не нужно. Очень редко карапузы сразу после рождения радуют родителей долгим ночным сном, но это, скорее, исключение.
Многие дети начинают дольше спать ночью с 6-месячного возраста. Если режим дня установлен правильно, то они спят без пробуждений 5-6 часов, просыпаясь под утро для кормления. Родители, перетерпевшие период колик, разных болезней, отучения от ночных кормлений и прорезывания зубов, смогут, наконец, спать спокойно всю ночь.
Нельзя предугадать, в каком возрасте перестанет ночью просыпаться ребенок, процесс может затянуться и до 2 лет
Потребность в питании – основной приоритет новорождённого. И дети, находящиеся на грудном вскармливании, и малыши, получающие молочную смесь, могут требовать еды каждые 3–4, а то и 1,5–2 часа, что, в общем, естественно. Крохотный, но интенсивно растущий организм нуждается в большом количестве энергии. Однако если днём замечательный аппетит младенца вызывает у мамы гордость и умиление, то ночные кормления для неё далеко не всегда окрашены в радужные тона.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.